- 7 кг за пять дней...День первый:)

...хи, перепутала, - 5 кг за семь дней...помните я о ней писала, вот она http://www.sgonvesa.ru/FAQ.html вроде как ничего, и голодом вроде не сидишь...только у меня голова кружится, наверно от усталости, так как "веселые ночи" настали...ну вот от темы отошла, так вот, везде: на холодильнике, на стене в общей комнате, на двери спальни, на стене в туалете повесила плакаты, что хочу похудеть и весить 56 кг. От сладкого отказалась, семь дней потерпеть можно. Сегодня поидее должен быть день второй, но у меня пока первый. Завтра на обед к свекровине поедим, у меня диета:) Вечерами тренируюсь, решила неделю каждый день, а потом через день, хотя может привыкну:)

Еще на стене в туалете повесила таблицу с измерениями. Купила весы на свою голову, где показывает не только мой вес, но и содержания жира, воды и мускулатуры в %. И теперь я задумалась, а какой процент жира должен быть у человека? Так как там только о воде написано, ее то у меня как раз и не хватает:)

А у меня уже почти - 1 кг....