Про подсчет калорий и вкусную еду.

Мариш, все мы здесь знаем как ты вкусно и разнообразно готовишь. И я не могу предсьавить, что ты просчитываешь калорийность всего этого многообразия.

Даже если занести данные по основным своим рецептам, все равно бывают иногда экспромты, что-то больше добавила, что -то меньше, какие-то новые ингредиенты.. Ну или просто некогда или настроения нет на скучные подсчеты..

Как ты все успеваешь, супердевушка (а не бабомужик!!! Кто так скажет еще, бошки поотрываю!)????? Готовить вкусно, трениться, калории считать, работать, заниматься ребенком.

Я немного в растерянности. Последние две недели тщательно слежу за питанием, все взвешиваю.. Конечно, все легко, если взять несколько листов бумаги и написать на каждом из них отдельно: завтраки, обеды, ужины, перекусы утренние, вечерние..записать варианты в столбик, рассчитать калорийность.. И все.. Как легко планировать меню, считать..

Я так попробовала и поняла, что это не мое. Тоска смертная!

Решила, что один день в неделю будет чит мил. В этот день день могу съесть что-то одно вкусненькое, желательно в первой половине дня. Это будет особенно вкусный семейный завтрак! Например, сегодня (у мужа выходной) был твой Тыквенный чизкейк!