Марафон "Хогвардс" - Платформа 9¾

№215Новичок, встаю в строй.Рост 167вес 61,4 кгОбъемы позже допишу.Цель: максимально приблизиться к 55 кг доБ веса. С тактикой по ходу определюсь. Что можно на ГВ?

№3наконец и сюда добралась..Рост 160вес 60кгОг  92Опод Г 78От  74Ож 84Об 94Он 56Ор 30Итого: нажрано 1кг и 7см по всему телу.. 50 приседаний и 3,5 минуты планкиА цель как всегда одна и та же, хочу стать стройной , сбросить 5кг и убрать 10-15 жиросм.

№ 50 шармбатонвес 77.8рост 160ОГ 104ОпГ 84ОТ   82ОЖ  101ОБ   99ОР   31.5ОН   59итого 3 мин планки и 65 приседанийЦель — похудеть до 70 кг. и не срываться на праздники(

№36Рост 160 Вес 61 ОГ 92 ОпГ 74 ОТ 81,5 ОЖ 86 ОП 96 ОР 29 ОН 58,5Цель — похудеть до 52кг, подтянуть тело, научиться правильно питаться

№85ШармбатонРост 164Вес 58Ог-88Опг 78От-74Ож-90Оп-92Ор-28Он-48Мои цели и задачи:питаться правильно,без всяких сладостей и т.д,самое главное убрать живот после родов и подтянуть все тело в общем!!!Весить в конце марафона максимум 55 кг!И долой целлюлит,надо готовиться к весне)))

Гантельвран 23параметры все вернулись(((цель- достигнуть вес 61 кг

Привет. Номер 99. Рост 160 Вес 71.3 ОГ 89 ОпГ 76 ОТ 76.5 ОЖ 87 ОП 106 ОР 32 ОН 61.5 Первоочередная цель сбросить 3.2 кг, которые набрала за праздники. Хочу вернуть пп. И в дальнейшем похудеть до 60.

Самодей 100Рост 164Вес 56 был, 55 стал,56(12.01)Ог 85, стало 83( гв, п.э. меняется),81(12.01)Опг 70.5, стало 68,5,69(12.01)От 72, стало 66))))),70(12.01)Ож 80, стало 75,73(12.01)Оп 92, стало 91,92(12.01)Ор 25, не изменилась,25(12.01)Он 52, не изменилась,51(12.01)Прибавки:1кг( кд сейчас)-100 приседаний, объемы скачут-планку выполнила))))Мои цели: красивое тело)))) вес 50 кг)))уменьшить объемы на 15-20 см)))) и самое-самое главное правильно питаться)))) теперь буду более серьезной))))) так здорово, что мы снова вместе)))) весело)))

Номер68 Вес-56,0 ОГ-82 ОПГ-69 От-67 Ож-83 Об-93 Он-55 Ор-25 Цель:54 кг и избавление от целлюлита на попе

№15ВесОГ 94ОПГ 73ОТ 73ОЖ 81ОЖШМ 88ОБ 95Цель бегать 5 раз в неделю и вернуть ПП в жизньА по результатам — хочу 55.0 кг (думаю 3 кг надо сбросить)И мотиватор штаны которые прикупила до начала Хогвардса ... так и лежат пока