Поиск
в Клуб Стройнеющих 9 лет

Плиззз...ваше мнение, советы, помощь...

ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !

Побывав в очередной раз на море, решила окончательно, что моя фигура ужасно неправильная, хотя я не страдаю лишним весом((( Покупка брюк и джинс для меня просто каторга( В ногах все ОК, а вот на талии и бедрах вечно туго, да и талии собственно говоря у меня нет.( Подумала, надо браться за себя. Заниматься дома самой-это мартышкин труд, да и лень родилась вперед меня))) В итоге, (а точнее начало) купила абонемент в фитнес клуб,долго туда собиралась, то нет одежды, то ребенок..., то еще что нибудь, придумывала вечные отмазки, пока муж не начал смеяться над моей несерьезностью (взбодрил меня не по детски)). Да, да- это опять она матушка лень)))), а скоро опять на моря и опять комплексовать, хм не, хватит....Иду с понедельника заниматься с персональным трениром.)Я сегодня заехала в NIKE, наконец разорилась и купила себе "правильную" одежду именно для зала. Цены скажу я, кусачие пипец!!!))) Как человек, не понимающий в спортивной одежде вообще ничего (я про внешний вид) прошу Вас (тех кто занимается в зале) оценить мои покупки и высказать своё мнение, не важно хорошее или плохое, но главное что бы честно!))

ФОТО ПОД КАТОМ!


протеин http://www.tvoytrener.com/pitanie/protein.php

10 продуктов для набора мышечной массы http://www.tvoytrener.com/pitanie/produkti_dlia_nabora_vesa.php

как обойтись без спортивных добавок http://www.tvoytrener.com/pitanie/natyralnoe_pitanie.php

41
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
А так суперски выглядишь)))) в одежде этой)
19.03.2015
Ответить
Спасиб super_smilies054.gif )))
19.03.2015
Ответить
Зырь на меня после Маши) это промежуточный результат) http://m.babyblog.ru/community/post/hudeem/1531517
19.03.2015
Ответить
Штанцы можно сказать почти лосины,топ офигеть дорогой! А майки обычные) можно и алкоголичек накупить правильная одежда на самом деле не синтетика,спроси любого тренера,должен быть хлопок,а типа правильная одежда в спорт магазах синтетика в основном поддерживающая и утягивающая,лучше лосины обычные или штанцы элопок и майки алкоголички если стесняешься бери на размер побольше и одевай на свой топ бра.... Я вот не могу найти кросы кожа на коже,они правильные для занятий спортом в обычных паралон внутри и ноги потеют(
19.03.2015
Ответить
Да, почти лосины, только внизу не заужены)) мне в них комфортно)) Алкоголички мне стремно носить,я вообще стремаюсь даже в синей ходить,надо было футболки свободные купить,что бы подмышки закрывала)) В хлопке не комфортно, потому что потеешь и на ней все видно, а на этих синтетических ничего не видно,да и форму они держат лучше,чем хлопок, так что на 1,5 часа занятий вполне можно позволить себе одеть синтетику)) По поводу кроссовок. кожа на коже, это 1000%%% ноги плавают, а в "правильных кроссовках ноги  все продуваются,я еще ни разу с мокрыми ногами не заканчивала тренировку)) Они у меня все дырявые, стопу держат потрясающе, не пожалела за них отдать денег чес.слово) Я вообще никогда в жизни не носила кроссы, но это очень удобная обувь))А по поводу дорого-это (не хочу ругаться матом))))) это не то слово, как дорого(((
19.03.2015
Ответить
Тогда мне нужны такие же продувашки) найк?
19.03.2015
Ответить
ага найк) очень суперские, я в восторге!!!
19.03.2015
Ответить
Сколько бабла?)
19.03.2015
Ответить
по моему 4500)
19.03.2015
Ответить
Норм)
19.03.2015
Ответить
Очень красиво! Прям супер! Тоже такую хочу, а за сколько вы купили белые майки (лиф и майку) и штаны?
02.02.2015
Ответить
Спасибо...!)) Бра (лиф) 2990 р., брюки  3990 р., белая майка 2490 р. Самая дешевая была голубая майка))) money.gif
02.02.2015
Ответить
очуметь!  super_smilies046.gif я в декатлоне на 2000 все купила,кроме лифа
02.02.2015
Ответить
Сама в шоке angel.gif
02.02.2015
Ответить
Я предпочитаю все в " облипку", чтобы не цеплялось, не перекручивалось и не липло когда вспотею к телу.
02.02.2015
Ответить
Я об этом думала, но в облипку я комплексую explain.gif
02.02.2015
Ответить
Как ниже написали если заниматься на групповых типа степа - то отлично. Я занимаюсь в зале и ложусь, прикасаюсь плечами, спиной к тренажерам где потные мужчины были. Вытирать все полотенцем замучаешься. Занимаюсь в кофта с длинными рукавами.
02.02.2015
Ответить
Капец!!!((( Фу какой ужас...как же я брезгливая купила такие кофты?!))) В принципе я буду ходить рано утром, там вроде народу утром мало еще) но все равно пойду куплю по практичнее что нибудь) Спасибо!)
02.02.2015
Ответить
я сегодня утром пришла, думала мало народа...ага, много. а уж после работы хожу,то нет никого,то плюнуть некуда. но у нас зал не большой
02.02.2015
Ответить
сейчас из клуба вернулась,сама не занималась,так как вещи сохнут после стирки, авот дочка оторвалась по полной (ей тоже абонемент купила)) спросила у своего тренера на счет кол-ва народа по утрам-сказала,что практически никого нет) так что мне повезло))) У нас огромный фитнес центр, есть где разгуляться)
02.02.2015
Ответить
да, мы тоже с ребенком ходим )  не,я в огромный не попадаю по времени.
02.02.2015
Ответить
я не работаю, поэтому времени у меня хватает)
02.02.2015
Ответить
я поняла ))) 
02.02.2015
Ответить
можно поолотенчик подстилать
10.02.2015
Ответить
спасибо за совет!!! А свое надо нести да?
10.02.2015
Ответить
Бывают клубы,где дают. В иксфите,ворлдджиме,я ходила там давали.сейчас в недорогую качалку хожу,там не дают
10.02.2015
Ответить
у нас дают,но я так понимаю, что это полотенце предназначается для душа?!
10.02.2015
Ответить
Ну это уже человеку решать, для чего предназначается))))я брезгуха,хоть их и кипятят..но тётка плотная терла тело им)))хотя в отелях же тоже не одноразовые..ну хз в общем .
10.02.2015
Ответить
)))))) поняла))) в отелях тоже увы не одноразовые)))
10.02.2015
Ответить
А я думаю почему некоторые в крытых с длинным рукавом ходят, теперь поняла. Я в футболке занимаюсь, но в первой половине дня в зале пусто и все чистенько. Что вечером - не знаю.
02.02.2015
Ответить
Честно в зале не смотришь,как кто одет ))) Некогда ))) А так ничего. 
02.02.2015
Ответить
Это я понимаю, но все равно морально хочется тоже себя чувствовать хорошо))) Сейчас позанимаюсь, а поом и мне будет совершенно все равно в чем я одета))) Я никогда вжизни не носила спорт.одежду, вот и не понимаю как она должна выглядеть вообще.Девушка выше пишет,что не комфортно прислоняться голым телом к железкам, а я вот например об этом даже и не думала. Во сколько полезных советов.)
02.02.2015
Ответить
У меня футболка, бриджи и кроссовки. т.е тело сверху закрыто. потому что потеешь и подмышками футболка впитывает. 
02.02.2015
Ответить
а комфортно Вам когда подмышки мокрые? Сори за некорректный вопрос)
02.02.2015
Ответить
Когда тренируюсь не замечаю честно говоря. Футболка для фитнеса.
02.02.2015
Ответить
понятно! Попробуем тоже потом)
02.02.2015
Ответить
Беленькое да!) Заниматься дома очень даже хорошо) я за 25 минут в день привела себя в нормальное (по сравнению с тем что было) состояние
02.02.2015
Ответить
Спасибо!) А я не могу, силы воли не хватает, мне надо что бы меня пинали,тогда буду шевелиться)))
02.02.2015
Ответить
А в зал кто будет выпинывать?)
02.02.2015
Ответить
Как кто? Стыд, желание носить красивые вещи, которые сейчас не могу одеть на свою фигуру) и муж)))
02.02.2015
Ответить
Плато "Чудо-тренажеры" и другие примочки для похудения