Результаты. Фото под cut
В общем, начну сначала. В декабре я отмахала 26 дней из 30дневки с ДМ . Январь был зажорный и почти без тренировок. Сейчас 3ью неделю занимаюсь по т25. Т.к. питание после праздников так и не смогла привести в порядок простой силой воли, то устроила себе 3 разгрузочных дня якобы на основе монодиеты, которые выдержала с трудом и со скидками)) и за которые ушло 1,8 кг (весы сегодня показали 53, по фото не скажешь...)
Итоги по замерам относительно окончания 30-дневки оказались неутешительными.
ОТ - 67 (-1см)
ОЖ-77 (-0см)
Ну и просто для инфо
ОБ - 90
ОГ - 89
Рост 167
Исходный вес в декабре 58,3
Фотоколлаж (до 30-дневки->после 1го уровня-> сегодня)
Фото после 30-дневки (с прибавленной яркостью, если кто-то помнит старую фотку)
vs сегодня на мысочках (+полкошки))):
И еще сегодняшние
Ноги качка:
В профиль (полное отсутствие попы) :
Вывод неутешительный. Почему замеры не изменились, я не поняла(( Видимо, норм талию сделать не удастся. Попа плоская - качаю и буду продолжать. Фигура мальчиковая((((
Короче, буду продолжать заниматься, но уже без особой цели.
