Хорошая привыка. Задание четвертое. Деффки уже весна, а мы еще жирненькие
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Девочки моя я очень рада, что мы с вами подошли практически к середине нашего марафона. Время пролетело...
Надеюсь что у нас уже появятся первые результаты.
И сегодня первый день весны и я решила сделать для вас небольшой сюрприз.
И так по итогам нашего марафона мы с вами выберем одну девочку, которая получит не большой презент.
Голосовать будем только внутри группы и только участницами. Я думаю так будет честно.
А еще у нас будет специальный бонус-презент для девочек из Москвы 
Я хочу поделиться с вами красотой, что бы вы стали красивыми не только телом, но и своим прекрасным личиком. Поэтому моя давняя знакомая и по совместительству мой косметолог-визажист Юлия, которая любезно согласилась с нами посотрудничать, подготовила вот такие подарочки:
Для девочки с наилучшими результатами в подарок- спа процедуру для личика.
Для второй по результатам скидку 50% на косметологическую уходовую процедуру (не пилинг),и для третьей - скидка 20%
На этом торжественная часть закрыта. Переходим к нашим заданиям.
Первое и на сегодняшний день важное!
Все кто еще не подключил спорт быстро прям вот как прочитали - ищите программу тренировок и начинаете заниматься. Остальные дни до конца марафона у вас должный пройти в обнимку со спортом, в любви, нежности и хранении верности только ему одному.
Я бы конечно с удовольствием заставила вас снять как вы занимаетесь, но уже не буду изводить вас еще и съемкой 
Второе задание - снимаете свои промежуточные замеры. С утра,на тощак. Если изменения слишком малы, то значит что-то идет не так и мы с вами это обсуждаем.
Третье задание - читает два новых поста Меню и Клетчатка
Ну и по традиции ваши пожелания
Отчитываемся в отчетной теме в ВК -
Девочки, как вы сами считаете стали самостоятельными? Не нужно требовать с вас фото еды и ваши меню? Или сорветесь?
На этом все. Остальное в вотсе и ВК 