Х. Помрой явно не для меня(((
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !4 день с Х.Помрой, состояние мое фиговое, это мягко говоря. Тошнит, голова вообще даже лежа кружится, шатает, а дома то мелкий его и поносить надо и покормить, а маманя у него валяется целый день встать не может((((
Поэтому с завтра я на ПП, оно меня хотя бы так из колеи не выбивает. Но жаль, очень многообещающая диетка казалась(((
Анастасия
Как хорошо, что я ваш пост и комменты прочла! Я думала, что я какая то слабачка совсем! Вчера у меня был 2 день 2 фазы-я думала помру... Белковые дни не для меня видно - я злая, как собака, голова не соображает, из сада ребенка еле на снегокате до дома дотащила... и мне уже 3 ночь снится кефир, творог и сгущенка:)))!!! Сегодня уже легче, но ужасные синяки вместе с мешками под глазами... наверное я тоже уйду опять в пп-не могу я без молочки совсем, хотя за 4 дня тоже практически 1,5 кг ушло...
15.01.2016
Ответить
Di
Во время второй фазы я была в таком сонно-разбито-упадническом настроении, что тоже думала бросить все на фиг... а сегодня проснулась, а тааак хорошо, бодряк, не смотря на вчерашнюю позднюю тренировку, позавтракала, о кофе и не вспомнила)))
15.01.2016
Ответить
Настя
У меня такого небыло! Прошла спокойно 4 недели) Может вы мало едите? Мед с утра есть в рацыоне?
14.01.2016
Ответить
Мария
У меня так же почти неделю на Помрой было. Потом в субботу на шестой день диеты случился косяк, выпила в гостях шампанского и съела кусочек пирога. Сразу полегчало. Продолжила диету как ни в чём ни бывало, но голова больше не болела. И диета принесла хорошие результаты.
14.01.2016
Ответить
Ольга
У меня за 4 дня 2 кг ушло так не хочется бросать, но вдруг еще хуже будет, дома с ребенком днем всегда одна, плохо станет
14.01.2016
Ответить
Kuzya
я еще вчера бросила эту затею и сегодня на пп перешла, а то за пол дня без углеводов чуть кони не двинула, в конце дня хоть и поела нормально, плохо было до двух ночи, так голова болела, я и не думала что так может быть. Сегодня читаю книгу Джилиан Управляй своим метаболизмом, она так классно пишет почему диеты это не выход, я некоторые ошибки свои стала понимать, советую к прочтению
14.01.2016
Ответить
Ирина
Здравствуйте,а мне не могли бы скинуть книжечку:-). Спасибо. sirena2045@rambler.ru
14.01.2016
Ответить
Malinkina
Мне первую неделю тоже плоховато было и голова постоянно болела, потом норм, а уже на3-4нед ужасно кожа стала сохнуть, кожа век особенно.
14.01.2016
Ответить