Месяц на дюкане
Диета ДюканаВсем привет.) Много писать не буду, ибо сильно заболела. Просто нет сил(((
хочу подвести месячный итог своего похудения! Я очень горжусь собой, потому что ни разу не нарушила! И то, что мне очень в удовольствие себе готовить) и так, за месяц у меня -7кг. Я рассчитывала на 5кг.поэтому я довольна) честно скажу, кг ушел за первый день болезни. Я ничего не ела вообще. Ибо очень боялась. Осталось выздороветь и подключать снова Джилиан) я влюбилась в нее) Скачала все ее программы) они реально убойные!
Пы.сы. сменила штаны на размер меньше)