Похудение во время беременности

Я забеременела 70 кг, рожать пошла 74 кг, после родов была 62 кг, через полгода после родов 75 кг)))) но мне всю беременность было жрать невкусно,вся еда трава травой.

Я пошла рожать + 2,5 кг от добеременного веса, и то отёки были; выписывалась минус 8 кг.Так что из роддома вышла худее добеременного. Токсикоза с тошнотой не было,просто ПП и гормональный фон

Я формально с момента как узнала что беременна пару кг набрала, сначала минимизировала всякую дрянь, на пару кг похудела, потом положили в больницу на сохранение, потом очень большой стресс и к 12 неделям около 6 кг скинула от начального. От этого веса в консультации подсчёт шёл...и как раз около 8 кг получилось. Токсикоза вообще не было, ела как обычно, но у меня изначально лишние килограммы, причем не 5 10 и даже не 15. ТТГ по верхней границе, посадили на гормоны. Возможно из за них не поправилась. Ребенок родился 4700 и 57 см. Из роддома вышла на 10 кг меньше чем до беременности, потом ещё около 5 кг ушло, пришла к практически нормальному весу. Как гв закончила, начался снова стресс и вес попер, но это другая история. С моей точки зрения можно худеть или минимально набирать если большой вес изначально, если кожа и кости все равно много наберёте

в больнице лежала с девушкой, она забеременела с весом больше 100 кг, врачи посадили ее на диету, рожать пошла с весом 90 с чем-то кг. Так что да, похудеть во время беременности реально...

Всю беременность и период кормления (1,9г.) не ела соленое, копченое, жареное. Все на пару. Кофе даже не пила. Из сладостей только зефир и мармелад, чай с сахаром. За период беременности набрала 10кг, родила легко, без разрывов, 3640кг. После родов носила 42р., хотя обычно 44-46. Не знаем, что такое аллергия и запоры у ребенка. Ни разу не сталкивались. Сейчас бы мне такую силу воли. Приближаюсь к уверенному 46р.

Все беременности я набирала мало,то есть 8-10 кг.) После родов весила так же как и до беременности,лишних кг ни разу не было ) Диетой не страдала ,ела умеренно,гадости всякие не ем и не ела никогда ) Вес у детей всех выше среднего ,хоть мне все пророчили «мелких» детей) А вот дв.сестра «жрала» за двоих ,свыше 20 кг лишено веса и ребёнок в итоге 2,7кг)) Мое мнение ,питание меньше или больше не влияет на вес ребёнка ) Я вторую дочь родила 3,600 кг.,а весила я всего лишь 48-49 кг.,и это я перед родами )То есть у меня никакого прироста в весе практически не было;))

я сидела на строгом ПП во время первой беременности, до беременности весила 74 при росте 176, из роддома вышла 69. Если есть полезные продукты, а не " ребенок требует булок", то все хорошо будет и у мамы, и у ребенка

У меня сестрёнка родила 2 недели назад, решила не есть лишнего, сладкого и проч , чтоб следить за фигурой и не мучаться после беременности ... В итоге родила в срок, на 40 неделе, вес ребенка-2,3 кг... Малюсенькая, я прям боюсь взять то ее, уже переболеть простудой успели, иммунитета видимо нет совсем.... Лежит , бедняжка, плачет от сопелек... Я во время беременности 25 кг набрала, мой косяк, скинуть лишних 8 кг досих пор не могу(((( у ребенка проблемы с желудком, я ела во время беременности все подряд... Сестрёнка ,видимо глядя на меня, старалась меньше есть во время беременности.... В итоге в обоих случаях сказалось на ребенке((((( Лучше золотая середина! Ешьте сколько нужно для ребенка! Не борщите , но и если не доедать будете- не хватит ребенку питательных элементов! Удачи)

Честно говоря, мне такие девушки кажутся совсем ку-ку, которые похудение ставят во главу угла во время беременности. Просто правильно питайтесь и нормальными порциями, а не за двоих. Как бы на одной чаше весов здоровье вашего ребенка, если что.

У меня так было: я узнала, что беременна (была 53 кг) и начала жрать, расслабилась))) через месяц поняла, что я уже 56 и это явно не ребёнок)) стала следить за питанием, на учёт встала 55 кг, потом было 54. Потом уже набирала потихоньку, рожать пошла 62)