Отказалась от сладкого

Екатерина, если вы ВНИМАТЕЛЬНО прочитаете что я вам писала, то поймете о чем я. На данный момент я как со стеной разговариваю. Но в кратце изложу суть: я не за полный пожизненный отказ от всех углеводов мира))) я за временный, тотальный отказ от легкоусвояемых углеводов, для того что бы убрать психологическую зависимость от них, и восстановить нормальный обмен веществ! Теперь надеюсь понятно. Затем, когда результат будет на лицо,организм сам примет решение, нужны ли ему конфеты и варенье, примет решение что нужны в каких то количествах, ок, но как показывает практика бывалых, им в итоге конфеты не нужны. И да, они не страдают при этом. Вам придется в это поверить))) Надеюсь понятно всё разъяснила, желания спорить и кому то что то доказывать у меня нет)) когда то было, но с годами пришла к выводу что смысла нет😁