Забыла кроссовки на тренировку.....

Хотела пойти на ска джамбинг и забыла кроссовки.Естественно это я поняла в самом клубе.Но!У меня был купальник!И я 40 мин поплавала!

После вчерашнего мышцы не болят,но после плавания верхняя часть рук ноет,я знаю.что к вечеру у меня это пройдет.