Почему я хочу похудеть...
Прошу поддержки!!!Что то все пишут, из - за чего они худеют...Вот и я туда же.
Первое и единственное, что меня заставляет на такие подвиги (диеты и спорт, для меня это уже подвиги) - это я сама. Я могу сказать с уверенностью, что худею не для мужа (он меня неподкалывает, и не говорит что я плохо выгляжу), я худею для себя!!!! Потому что тяжело нагибаться, мешает живот. Хочется красиво одется (опять же для себя ), хочется чувствовать себя пушинкой, и ходить на каблуках. С лишним весом моим ногам тяжело, поэтому о каблуках пришлось пока забыть.... Но ....это так тяжело, мой вес то в минусе, то в плюсе. Дохожу до 63 кг и все прибавляю, что бы я не делала..... А просто ни чего есть не могу, голова кружится, вот решила, устраивать разгрузочные дни два раза в неделю, но сперва .... хочу попробывать одну диету Allévometoden не знаю получится ли..... Короче это у меня бег с припятствиями
Поддержите что ли....