Худею. день 2
Отчеты-результаты о питании, о тренировках57.5 (-2 кг)
Меню вчерашнего дня:
кефир - 1л.
гречка - 200гр
творог - 300гр
кофе - много
яблоки - 4шт
половинка грейпфрута
сок - 200мл
57.5 (-2 кг)
Меню вчерашнего дня:
кефир - 1л.
гречка - 200гр
творог - 300гр
кофе - много
яблоки - 4шт
половинка грейпфрута
сок - 200мл