Первый день диеты позади!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахЗа день было съедено:
-пол литра кефира
- 2 куска чёрного хлеба
-стакан томатного сока
Кушать хотелось ужасно!!! И сейчас хочеться... Ну ничего ещё сегодня, а завтра уже еда начнётся...
Покрутила хулу хуп.. Но только 5 минут. Дальше не смогла.. Затошнило и закружилась голова... От голода наверно...
А результат РАДУЕТ!!!!!
Вес 75.9 ( - 1.400) Урааааааааааа
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Ну вот видишь процесс пошел, ты же большая умничка и мы видим как ты стараешься.
02.02.2009
Ответить
Настя
Молодец! держись! Мне то же по началу очень кушать хотелось, но спустя 3 днея моей диеты, кушать чего то перехотелось, аж странно, раньше так есть хотелось, причем всегда, особенно после 18.00- это вообще жуть. А сейчас спустя 2,5 нед. так легко, странно и после 18,00 НЕХОЧЕТЬСЯ!!!!!!!!
02.02.2009
Ответить