ох не знаю.....
Прошу поддержки!!!что со мной такое? Месячные с 20 числа мажут. Последние 2 дня их можно назвать нормальными. Ну и ладно если бы просто М. так я и не могу похудеть совсем. Вес блин как тупой на месте. Я уже больше недели не ем после 15.00. Вчера был утром творог, на обед рис с белой рыбой тушоной. И пахта. днем прогулка с коляской 4,5км. А вечером 2 часа тренировки. В и С курсы с Синди. Плюс на руки упражнения с гантелями, хула-хуп, и дополнительные упражнения на пресс. Ну и сегодня только -300г. с прошлого взвешивания. Ну и как тут не потерять всякое желание что-либо делать? Или это все-таки М виноваты, но когда же тогда это закончиться? Растроена очень....
если чесно, больше всего напрягает то, что вес стоит когда почти ничего не ем и много занимаюсь. А если хоть немного расслаблюсь то что, сразу лишних 5 кг прилипнут?
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
У меня Оль вес еще начинает стоять когда организм привыкает к тренировкам, я тогда с недельку отдыхаю, не объедаясь при этом, а потом опять начинаю заниматься и худеть. А еще когда мой вес дошел до 48 кг, он перестал уменьшаться, так как я даже сама вижу по фоткам, что меньше было некуда.Удачи тебе Оленька и быстренького дальнейшего похудения
06.02.2009
Ответить
Оля
понимаешь, я почувствовала, что организм привык, увеличила нагрузку. Без нагрузки совсем я не хочу. иначе потом опять не смогу начать. у меня с этим сложно. С детьми в больнице лежала, уставала так, что ни до тренировки было. а потом почни 2 месяца откладывала.мне еще есть куда, я больше 48 не хочу. но 48 на весах хотела бы увидеть
06.02.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
А может тебе наоборот Оль не усилить, а ослабить на недельку, а потом будешь усиленно, если видишь сейчас все равно не худеется. А скорей всего у тебя гормоны сейчас очень бушуют в организме, если мажет. Потерпи малеханько, восстановится организм, да и скоро весна, там мы все худеть быстрей будем, ну конечно если у вас холодно. вот у нас -30, так очень сало хочеться, но я его специально и своим не покупаю, чтобы мне не сорваться.
06.02.2009
Ответить
Оля
гормоны у меня точно бушуют. я поставила Новоринг, гармональное противозачаточное кольцо. вот с того дня и мажет. точнее помазало и затихло, хотя должны быть М нормальные. Вот 21 день мазало. Теперь вчера перерыв на неделю, и М нормальные начались. Надеюсь, что за эту неделю устаканиться. Просто ужасно хочется видеть результаты работы))))
06.02.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Оленька держись, только не срывайся. У тебя все получится при таком большом желании похудеть.
06.02.2009
Ответить
Оля
Я тоже один сделала, а потом ходила на узи с печенью и попросила, заодно ниже глянуть. никого там не живет....Думала а вдруг потому и вес тупит... но нет, просто косяк какой-то
06.02.2009
Ответить
Катя
Оля, у меня вес тут стоял почти 2 недели. Что я не делала - результата нет даже сто грамм. А тут второй день - меньше. Я вот думаю может мне творог мешает худеть. я почти каждый день его ела. А тут уже 5 дней не ем и процес пошёл.и ещё. У меня проблемы "с туалетом" с самых родов так и тащаться. В принципе особо не занималась, но кое-что пробовала - не помогало. А тут решила каждый день кефир пить. Как минимум стакан. Уже неделю. И вот всё кажется наладилось и вес пошёл. Может организму просто "выкидывать некуда" было раз всё "забито" Вот такие две мысли. Может что поможет?
06.02.2009
Ответить
Оля
вес у меня стоит уже с нг.он то в + идет, то падает, но до 51 с копейками. Меньше ну никак. Насчет творога надо подумать. наверное я его перестану есть, сегодня доем и больше покупать не стану. А вот с туалетом это да. Но я пахту пью постоянно. И чернослив. и чай с крушиной каждый день пью. с сеной не помогал. Раз в неделю клизму делаю. Только вот я считала, что после клизмы вес должен меньше стать, а у меня такой же...Ни на грамм ни уменьшился. И для улучшения пищиварения пью бактерии... Ай в лес все. Брошу я это дело. сколько можно... ладно бы я для вида что-то делала и толка было бы мало. я не растраивалась бы. Но я же до нг скинула до 49,5. значит, это вес у меня может быть. так почему тогда весы его не хотят показывать больше? и работаю для достяжения цели как лошадь.
06.02.2009
Ответить