Не по той дорожке идем, товарищи :(
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Вы простите меня, девицы-красавицы, за этот пост. Думаю многие со мной не согласятся или обиду затаят за мои слова.Но....
Что ж вы делаете то, девчонки?
Что не сообщение, то "диета", "разгрузка", "быстро похудеть", "надо прекращать жрать" и т.д.
Вы хоть понимаете про что это всё? Про издевательство над собой!
А потом "хочу есть", "сорвалась", "вес не уходит, толстею от каждого куска еды"......
Как загнанные кролики, ё-моё!
Есть два сообщества "Фитнес и диеты" и "Клуб Стройнеющих". Вы не задумывались, почему они не объединены в одно? Потому что стройнеть и худеть - это разные вещи. Худеют на диетах, а стройнеют на правильном образе жизни, который не создашь за 3, 5, 13 дней. ЭТо медленный и постепенный процесс, соответственно и подход к делу другой.
Я вначале заставляла себя закрывать на это глаза, но все равно не выдержала. Душа плачет.
Может все таки изменим подход к делу и к телу? А?
Аня
я придерживаюсь другово мнения... ДИЕТА для толчка, а потом уже правильно питатьсяч и поддерживать... Если б не диеты я б лет 5 ещё худела...
Но ты права! Просто лично я придерживаюсь такой системы...
кстати "первая фаза" что ни есть диета!! Я на японской меньше страдала=))) Правда сегодня чеивёртый день и уже легче=)
19.04.2009
Ответить
Чайная
японка - это белковая диета, на ней конечно не особо страдаешь, у некоторых только голова начинает болеть. А в Фазе№1 я ж не говорила, что будет легко, я говорила, что можно есть без ограничений :))))))))))))
19.04.2009
Ответить
Аня
Ой как не легко=)) Только вот не лезут в меня овощи без ограничений=)))
А можно мне на вторую фазу посмотреть?
19.04.2009
Ответить
~ღСуСлЯтИнКа КрИкРиღ~
Кстати, под названием Клуба Стройнеющих есть строчка описания сообщества, и там написано
"Все о контроле веса - советы, личный опыт, ДИЕТЫ, упражнения"...
19.04.2009
Ответить
~ღСуСлЯтИнКа КрИкРиღ~
Я имела ввиду, что некоторые разницы не видят между КС и ФиД, так как и там и там присуствует слово диета)))
19.04.2009
Ответить
Чайная
да, но почему то модераторы не особо стремяться эту разницу донести до масс. А в итоге мешанина получается.
В общем, я постучалась, мне не открыли. Я не из настойчивых.
19.04.2009
Ответить
Оля
Знаешь, писали об этом уже не раз. Я сама лично несколько постов, но во-первых устала повторять одно и то-же, во-вторых, если девочка думает, что похудеть можно за неделю на 10 кг, или что выпив таблетку она проснется дюймовочкой, ей доказать обратное НЕВОЗМОЖНО! такие обчно спрашивают КАК ТЫ ПОХУДЕЛА? и когда узнают, что это только благодаря измененному питанию, спорту и вообще пересмотру мировозрения, не хотят перенимать опыт. Им нужно сейчас и все....
19.04.2009
Ответить
Чайная
и вроде в правилах Клуба подобные вещи критикуются, но зачистка рядов все равно не происходит :(
19.04.2009
Ответить
~ღСуСлЯтИнКа КрИкРиღ~
Про таблетки,чаи, пластыри еще часто спрашивают. Против последнего (пластырей) не имею ничего против, рот заклеил и эффект будет)))Но все же бесит...
Правда по поводу "надо прекращать жрать" не соглашусь. Надо прекращать, еще как надо, только правильно, а не два дня на воде, а потом неделю от полученно стресса из холодильника не вылезать...
18.04.2009
Ответить
Чайная
Понимаешь, суть стройнения в правильной формулировке наших целей. Всю жизнь жрать мало не будешь, чисто с психологической позиции. МОжно же сократить объем желудка. Раз в неделю класть в свою тарелку на 1 столовую ложку еды меньше. Совершенно иное восприятие цели :)
19.04.2009
Ответить
~ღСуСлЯтИнКа КрИкРиღ~
Ну кому как, мне мое до 16 покушала, раз в неделю разгрузочный подходит на все 100%. Мне нужно было к лету (после родов) похудеть на 20 кг, я это сделала. Неимоверными усилиями, но я добилась цели. Да, мне пришлось мало есть, пришлось один день в неделю голодать. Зато сейчас легко я выдерживаю.
Каждый сам себе должен подобрать. Как ему удобно, пусть так и худеет. Сообщество же в свое время должно подсказать более правильный путь, но человек сам волен выбирать.
Я хочу только одного, что бы не было постов о таблетках и т.п.
19.04.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
.... ты права!!!! Диетам бой!!!! Надо правельно стройнеть....А как не посоветуешь? А то устала я от диет, разгрузок....:)
18.04.2009
Ответить
Чайная
если это действительно интересно, то в течении дня создам пост для желающих стройнеть, а не худеть :)
19.04.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
ОООООчень интересно!!!!! Уж напишите пожалуйста, глядишь мое стройнение может двигаться начнет!!!
19.04.2009
Ответить
Rozanna
а еще чудо-рецепты экспрес-похудения с помощью таблеток, БАДов, пластырей и прчоей ерунды...
18.04.2009
Ответить
ИркиN:-)
да да каюсь грешна как есть
Лен я сама про это уже давно думала... раньше в клубе была другая направленность, и другие методы, я незнаю возможно ли будет все это изменить
ты знаешь мне кажется уже нет
или просто всем дружным нашим рядом переходить в сообщество Фитнес и диеты... я пришла сюда и мне здесь нравится, хотя то как лично я худею это не по правилам, точнее не то было задумано когда то
Лен я сама про это уже давно думала... раньше в клубе была другая направленность, и другие методы, я незнаю возможно ли будет все это изменить ты знаешь мне кажется уже нет или просто всем дружным нашим рядом переходить в сообщество Фитнес и диеты... я пришла сюда и мне здесь нравится, хотя то как лично я худею это не по правилам, точнее не то было задумано когда то
18.04.2009
Ответить
Чайная
я думаю, что все можно поправить, тем более, что есть желающие именно СТРОЙНЕТЬ :) И тебя заставим делать именно это, только попробуй сбежать от нас :)
19.04.2009
Ответить
ИркиN:-)
да не Лен сбегать не собиралась, меня поздно уже переделывать. старая и вредная
просто меня если ничего не берет а делать что то надо пришлось ограничивать себя во всем, причем я никогда не говорила что мой метод правильный у меня по другому не худеется побейте меня 
просто меня если ничего не берет а делать что то надо пришлось ограничивать себя во всем, причем я никогда не говорила что мой метод правильный у меня по другому не худеется побейте меня
19.04.2009
Ответить
будем бороться Лен