Решил муж худеть...
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !...кг на 10,для начала. После того как бросил курить, вес растет! Да ещё спина у него заболела... запретили спортом заниматься некоторое время. 
И вот, курс лечения спины пройден. Можно и в фитнесс клуб вернуться. А ещё,он сказал, теперь будет на ужин есть только то, ем Я.
Говорит, надоело смотреть на свой живот! Готовь салатики,овощи. Можно и просто кефирчика выпить. Вот так.))))
я и рада! Надоело "отнекиваться" от ужина)))))
Пока супруг в командировке, устроила разгрузочную неделю: на 1% кефире, йогурте и обезжиренном твороге.
Евгения
точно
хотя,готовить я люблю)))) и,судя по сытому виду Артёма,неплохо это делаю)))
мне хочется чтобы Любимый вернулся в свою прежнюю форму...
хотя,готовить я люблю)))) и,судя по сытому виду Артёма,неплохо это делаю)))
мне хочется чтобы Любимый вернулся в свою прежнюю форму...
01.09.2009
Ответить
Дарена
Утром кашка, в обед полноценная еда первое, второе и компот:) часов в шесть семь какой нибудь салатик легкий, кефир или фрукты. И на работу пехом.
01.09.2009
Ответить
