Ем грейпфрут...

А я думаю не стоит себя неделю гречкой мучить...сорвешься и налопаешь всего подряд потом...лучше денечек на кефирчике, а потом кушать поменьше само получается , ну и вечером рот закрыть.Мне когда совсем внемоготу я могу по 2 кружки чая с молоком, на час отпускает и спать,спать.
23.09.2009
зато как вкусно было))) можно сделать аля протасов - овощи и кисломолочка нежирная.
23.09.2009
Да, не смогла заставить съесть эту ГРЕЧКУ в обед. На завтрак съела грейп. а на обед кусочек рыбки и омлет. На ужин слопаю салат из капусты и яблок) на ночь чай с молоком (ночью Ксю титьку сосет) - думаешь нормально?
23.09.2009
думаю да))
23.09.2009
Я вот считаю, что ругать себя не надо. А еще заметила, что когда сидишь на диете, во многом себя ограничиваешь вес стоит, а как только позволишь слабость, съешь что-нибудь вкусное - вес начинает падать. Так что любите себя и не ругайте :-)
23.09.2009
))
23.09.2009
Все будет жестоко... Сдалась :(