2 месяца + ваша поддержка
Сегодня закончился второй месяц моих усилий :) Результаты не такие впечатляющие, как за первый месяц, но для меня не плохо, я считаю. Итак, -5.4 кг за прошедший месяц и ровно 13 кг за два. В одежде это 2 размера, носить уже нечего почти...но расслабляться пока рано :)
людмила
молодец,я вот с 1 ноября тоже на систему присела.пока 1 кг ушёл,тоже строго придерживаюсь,что касается после 18.00 да и вообще в рационе.Если сравнить,что раньше делала по пять перекусов,а сейчас чётко завтрак,обед и ужин.И не на шаг в сторону.
12.11.2009
Ответить
Dash-ok
НУ ТЫ ДАЕШЬ!!!!
ПРОСТО МАЛАДЕЦ!!!!!
я всегда восхищаюсь девченками с такой целеустремленностью и солой воли...
12.11.2009
Ответить
Лемма
Ну, сила воли мне тут небольшая понадобилась...вот и тортики даже лопаю...
12.11.2009
Ответить
Катя Фотомирка
слушай, а ешь как и что - я понимаю,что по -60, но у каждого свои поправки.....а вы еще так едите - как в ресторане ...
после 18 ешь?
12.11.2009
Ответить
Лемма
За 2 месяца после 18 ела 3 раза, 2 раза салат и один раз - рыбу и десерт :)
12.11.2009
Ответить
~`Мария`~
ой, скоро весь гардероб надо будет менять, как же это приятно:)))) умничка%)
12.11.2009
Ответить
~`Мария`~
сама думаю о покупке новых брюк, для того, чтобы результат виден был, а то эти вихляются, что с утра, что вечером:((((
12.11.2009
Ответить
Лемма
Я пока еще не снегурочка а так, снеговичок ранней весной :)) Надо бы еще столько же...
12.11.2009
Ответить
ЛетНяя
Просто пишешь, что результаты не такие впечатляющие, как в прошлый раз))) У меня даже в самом первом месяце было меньше...
12.11.2009
Ответить