Похудей-ка застопорилась....

У меня пришли крит. дни...первый раз после беременности.Мой муж бегал 3 раза в магазин, потому что я не знала ЧТО я хочу, но вот иди и купи мне то, сама не знаю что.Теперь холодильник забит ненужными продуктами, на столе лежат запакованные печенюшки и пряники, имеется селёдка под шубой и торт из готовых коржей. У меня во время беременности не было такого состояния. Но вы не думайте, я не объедалась, откусила там, отщепнула вот здесь и всё...к торту даже не притронулась, но всё-таки питалась не так как нужно.

Суббота 23.01

завтрак

геркулес+ чай

обед

кабачковая икра без сах. и сухари Финн крисп

ужин

Сыр,лимон, филе кур. в сметанке 20 %, рыбное филе в панировке и пару кусочков сала и коньяк. Подружка приезжала.

Воскресенье 24.01

завтрак

чай зелёный, кефир 1 %

обед

вареники с картошкой и грибками 9-11 шт. и сметанка 2 ч.л. 2 печенюшки с изюмом

ужин

Селёдка под шубой пол-блюдечка

Понедельник 25.01

завтрак

чай зел. сухари финн крисп и сыр 3 шт.

обед

Хек на пару+сыр+ варёная зелёная фасоль

Ужин

пиво с селёдкой

Гормоны вроде пришли в норму. Продолжаем питаться.....