День девятый (09.02.2010), оценка: 4.
Дневники худеющихПараметры:
рост: 161-162
вес: 54 => 52.4
ОГ (под грудью) 75 => не измеряла
ОТ 69 => не измеряла
ОЖ (живота по пупку и бокам: самое проблемное место): 82 => не измеряла
ОБ 92 => не измеряла
ОЛ (ляжки) 51 => не измеряла
ОР 25.5 => не измеряла
завтрак: кофе с сахаром и молоком, 2 сухарика.
обед: кофе с сахаром и молоком, 2 варенных яица.
перекус: рыбный бульон, варен.рыба, болг.перец.
ужин: шоколадка, чернослив, салат из помидоры/болг.перец/оливковое масло.
ночь: зеленый чай, 2 сухарика.
Блин, меня тянет на сладкое.
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Ой, Натул, у всех что-то одни и те же проблемы, сладкое. Надо как-то отвыкать, не покпать что-ли. А ты умничка, давай держись и идем дальше к 50 кг.
10.02.2010
Ответить