Я снова с вами )) И многое изменилось )

Привет, мои хорошие!

Как я по вам соскучилась...

Я не писала сюда очень давно, наверное вы меня уже и забыли...

Просто я не хотела в очередной раз сотрясать воздух...

А сейчас я снова здесь... И сейчас хочу поделиться, что же было со мной все это время...

После начала конкурса Мартовских кошек я ушла в тень... Видимо в жизни был тяжелый момент или просто опустила руки, но я начала есть, усиленно набирая кг, вместо того, чтобы их терять.

До недавнего времени мой вес составлял 72,6. Это на 1,1 кг больше веса, указанного в конкурсе...

После того, как увидела эту цифру мне поплохело. Решила что-то менять...Ведь тогда конкурс для меня должен называться не стройные ножки... а ноги - два столба... жуть...

С недавнего времени я снова вернулась к йоге и исключила из питания все вредное, а именно: мучное, сладкое и жирное.

Я создала группу он-лайн йоги (если интересно потом могу дать ссылку) и результат не заставил себя долго ждать.

Сейчас мой вес 71 кг (за неделю ушли лишние 1,1 кг... я вернулась в конкурсному весу и ушло еще 500г).

Все парметры также похудели. И я очень рада этому и конечно не собираюсь оставаться на достигнутом!

Я поменяла свое отношение к еде, к жизни. Во многом не помогла йога... Я планирую вернуться в тот вес, какой у меня был спустя месяц после родов - 65кг. И думаю, что у меня все получится )))

Удачи всем!!!