вес привет)))Наругайте меня!!!!!!!!!!!!!!

НУ вот...стыдно но я совсем потерялась с того самого момента как устроилась на работу...А все потому что матаюсь каждый день в др город...приезжаю и устаю...не то что в инет выйти сил нет...вообще вырубаюсь)))

Радует одно вес не набираю!Как с 75 скинула до 70 так и стоит!))

Девочки помогите!!!Пните меня пристыдите и заставтье!!!Я возвращаюсь в 19:00 и ем!!!(((Надо приучить себя не есть после 18:00!Хожу на волейбол 2 раза в неделю!Ругаю себя за то что пресс перестала регулярно качать!И это сразу о себе дает знать(((
ПОМОГИТЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!