Кристина
Удачи! У меня вчера был второй день 20-дневки... Была уверена, что сорвусь, настолько он тяжелее был первого, но пережила! Сегодня белковый, так что, настрой увеличился :). Я стартовала с 69 кг, после 1-го дня стала 68,3, а сегодня уже 67,6, хотелось бы весить 58 кг, но это я буду, даже худощавой, от этой диеты жду 62. Давайте будум вместе держаться, а то так нужна поддержка и чтобы кто-нибудь ругал время от времени, чтобы ни дай Бог, не сорваться!
23.03.2010
Ответить
Кристина
Ну всё, договорились! :)
Третий день вообще лафа, после такого сытного обеда по сравнению с голодными днями, есть совсем не хочется :)
23.03.2010
Ответить
Кристина
Ну, как успехи? У меня общая потеря веса - 1700... вчерашний день мне ни принёс не грамма потери веса... блин, обидно так... Сегодня начинаю овощные дни, решила есть по минимуму, вместо двух яблок - одно... и супчика чуть-чуть (буду такой варить http://www.vkysni-sup.ru/kabachki_soup.html), ну и чуть чуть этого винигрета (свекла, капуста и морковка, больше ничего класть не буду)...
Блин, не могу отойти, что за вчера ничего не потеряла... я уже лучше 5 дней голодных отсижу подряд, но хоть вес теряться будет... Ладненько, посмотрим, как дальше будет, в любом случае отступать не буду!
25.03.2010
Ответить
Ольга
за два дня минус 1200,сегодня белковый,есть не очень хочеться,дальше посмотрим
25.03.2010
Ответить