Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня -135

Девоньки, сегодня продержалась, можно сказать, без особого труда, поела последний раз в 17.00. А потом только вода. Так что, может, я вас не подведу. Завтра дома взвешусь, правда, не с утра получится. ВСем назавтра отвесиков!!!

Всем,привет!!!!! это маленький слон!!!!вес 58 ровно!!!! начинаем худеть.......если буду набирать,закидайте меня тухлыми яйцами и помидорами!!!!

Привет, девочки! Присоединюсь-ка я к вам. Завтра напишу свой вес, т.к. сегодня я ночую у родителей. Сегодня, правда, буду доедать вкусности, но после 18.00 торжественно обещаю не есть. Завтра спишемся!!! Всем удачи!!!!

Приветик!А я сегодня не взвешивалась-смысл,только если для того чтоб расстроиться?-не хочу!:)Мы вчера гуляли! :))Гуляли большойи хорошей компанией.Кушали шашлык,все возможные овощи,фрукты,зелень,всё это естественно со всякими соусами и майонезами,выпивали.Ели и пили много и вкусно,и ПЛЕВАТЬ ЧТО ВРЕДНО! Отдохнули на природе душевно,хорошо :))))Ни о чём не жалею!!! :))))))))))))))))))))))))Сегодня рагружаюсь,завтра взвешусь,а сейчас не хочу даже об этом думать :))) Всё просто замечательно,настроение супер! :))

Приветик красотулечки!!!!!!!!!!!!!!Иришка ты как всегда молодчинка!!!!!!!!!!!!!У меня вес 53,5 кг с утра, вчера ела кашу пшенную, суп с гречкой и салатик из помидорок с огурчиками, после 19.00 не ем уже давно.Вчера педали еще крутила 1 час на велотренажере.

Я так не играю. Вес на месте 63,2 кг (-0)поздний завтрак - диетические сырники и ежевикаранний ужин - говядина с черносливом  и немножко свежих овощейперекус - гранулы с чаемВода 1,8лМожет я слишком мало ем

привет! картинка манящая...хочу конфет вкусных!!! вес утаю, весы шалят..или +3 кг..не понимаю

Тук, тук, можно к вам?Сегодня 78,2 вчера прогулялась немного...да и по дому ношусь как электровеник. Стала меньше пить чай с вкусняшками) Посмотрим что будет на конец недели))

вес 61,5. вчера по 50 наклонов в стороны с гантелями, 50 наклонов вперед с гантелями, отказалась от лифта)))))

68.5! стою и ем, мля!только прихожу в норму, начинаю активно заниматься, следить за питанием, и нате, выходные-день рождение, природа, шашлыки.....все усилия на смарку, потом опять борьба с собой, упражнения, питание, и нате, опять выходные, дни рождения!плохой из меня худеющий, недисциплинированный, на следующие выходные НИКУДА не поеду:)))))а то эти "качели" сведут меня с ума!