Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 151
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Привет крошки, я вернулась!!!! Вижу без меня тут беспорядок((((( А я ездила в деревню немного отдохнуть перед морем
Никакой диеты не придерживалась, упражнений не делала, но вес ( слава Богу) остался прежним 63.9.
Mommy of two nice guys
я минус 400 гр. Итого с понедельника, т.е. за 4 дня - минус 2 кг. Осталось еще 7(
11.06.2010
Ответить
M-N-A
с возвращениецем))) не скажу о сегодня так как взвешиваюсь раз в неделю по субботам. за почти месяц минус 60 ушло 4,1 кг, ну а после родов 12,5 красота))) осталось 17 кг и я буду на 10 меньше добеременного веса
10.06.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Приветик!
А я всё "пухну",ем и "пухну" !Точнее говоря ем то я не много,в питании ничего вроде не нарушаю(всё в положенное время,всё вредное до 12-ти и т.д.)Но вот зараза проблема то как рав в разрешённом вредном до 12-ти!Пробило меня на солёное и острое-селёдка,чипсы,соевые соус,курочка гриль(домашнего приготовления,но там специи и соль в достаточном кол-ве,так муж очень любит),скумбрия пряного посола(тоже сама солила)+кусок чёрного шоколада-это обязательно,ну и всякие как дополнение к еде соусы майонезы....уже три дня не могу остановиться :((((( Готовлю мужу,а ем с ним на ровне-не удержаться!Слава богу хоть спорт в моей жизни продолжает присутствовать,хотя при таком питании спортом заниматься ощутимо труднее....лень да и физически тяжело...
Сегодня разгружаюсь на молокочае...Вечером уезжаю на дачу,не теряйте меня!Приеду в воскресенье вечером,в понедельник обязательно отчитаюсь.
Ах да,мой вес сегодя 57.000 - 57.700(вот как хочешь,так и понимай мои весы!- Либо "+300",либо "0")
Вот такая я "плохая девочка"! :(((((((((((((((
Всем хороших выходных! Желаю благотворно их провести,с пользой как для души так и для тела! :))
10.06.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
По жопе мне просто надо,Ириша!!!! Да,да именно по этому самому,моему мягкому месту! :))))))))))))
10.06.2010
Ответить
Чайная
привет :) а мы уже собрались сами посты создавать :))))))
У меня 61,1кг ( -400гр) Вода КД-шная уходит. Вчера отдыхала на кефире с отрубями и апельсинчиком закусывала :)
10.06.2010
Ответить
Вика
Привет блудняшка, как отдахнулось, наверное мало было?А я вот специально пораньше встала думала пост напишу. Вес: 77,6 (-300) Завтрак: творог с клубникойОбед: окрошкаУжин: арбуз
10.06.2010
Ответить
Irinitta
Приветик Викуся!!! вернулись раньше т.к. отдыхали с другими детками и один из них заболел и что б не испортить себе поездку на море решили пока вернуться домой. А где Алла??????
10.06.2010
Ответить
Вика
В резане, тоже должна скоро приехать, ты меня в следующий раз предупрежай я хоть посты писать буду.Жалко что так мало отдахнули, ну может ещё получится выбратся на море!
10.06.2010
Ответить
Irinitta
я Аллу предупредила, но она почему-то не отписалась, что уезжает или муж тогда сидел и ей не передал(((
10.06.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Скорее всего :) Я вечно не могу понять она за компом или нет :)) Если он,то писать что то на "мыло" бесполезно-он ничего не передаст(вредина какая :)))))),Аллочка даже знать не будет :)))
10.06.2010
Ответить
Вика
Да она в последние дни замученая ходила, то я у неё в гостях была, не спали, наболтатся не могли, потом у мамы её Д.Р было, а потом отьезд, надеюсь приедет она отдохнувшым человеком.
10.06.2010
Ответить
ОКСАНА
Ну, это ведь хорошо, что вес остался тот же, а вот у меня начинаю ест,обычную пищу, и все сразу плюс 1-2 кг!!У меня сегодня вес 54,000
10.06.2010
Ответить