принимайте в ряды стройнеющих)))
Прошу поддержки!!!привет, девочки!!! с завтрашнего утра начина борьбу за стройное, красиво и подтянутое тело))) ДАЕШЬ ПОТЕРЮ ВЕСА В ЖЕЛАЕМОМ КОЛИЧЕСТВЕ!!!!!!))))
итак:
рост - 175 см.
вес - 78 кг
буду добиваться потери 10 лишних кг!!!! (с учетом на тяжесть кости....) свои округлости я замерию завтра с утра (как положено)
дневной рацион питания не должен привышать 1500ккал (для моего роста и при ИВ!!!)
ну, девчонки, с Господцем)))))
Юлия
в том то и дело, что БЫЛА)))) да вся вышла))) кончилось молоко, перешли на бутылку))) пока не жалуемся)))
05.08.2010
Ответить
Владислава
Никак не могла подумать, что такое может быть. Ты там заливалась им - роту же собирались кормить )))Ну ладно, главное не жалуетесь ))))
05.08.2010
Ответить
t@nushK@
Моодец! А я вот пока все забросила, все упражнения имею ввиду, после ремонта, а сейчас пока не заморачиваюсь т.к. на улице такая жара, что кушать совсем не хочется, только пить-пить, я по одежде проверяю )))))))
22.07.2010
Ответить
