Новичок.

Здравствуйте девочки!!!!Сегодня я первый раз на Вашем сайте,хочу поделиться с вами своими результатами.Мне 42года,поменяла работу и за 3 года спокойной жизни поправилась на 8кг.Испробывала на себе кучу диет,но ничего не помогало.Пол года назад начала принимать РЕДУКСИН15-похудела на 10кг.Я очень довольна результатом.Сегодня принила последнюю таблетку,и очень боюсь опять поправиться.Посоветуйте,что делать,как удержать свой долгожданный вес.Я слышала,что мука семя льна помогает удерживать вес,Откликнитесь кто знаком с этой проблемой.Буду ждать....