Новая диета. Отчет за субботу!!!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет, девчоночки!!!!
Как ваши делишки???)) Рассказывайте кто как провел субботу, кто и что кушал на днях рождениях дома и в ресторанах))))))))) Всех именинниц с Днем рождения)))))
Меню на сегодня:
завтрак - чай без сахара, либо кофе
обед - любые отварные овощи (при желании можно сварить из них суп, рецепты позже)
ужин - кефир и любой фрукт
Таблица:
Лёля
я выбываю))) иногда нет времени отчитываться, да и осталось до цели два кг., поэтому буду придерживаться диеты, но без отчетов. спасибо большое за компанию!
28.11.2010
Ответить
Гурия
Юль, я уехала в гости, а тут весов нет....так что увы....я выбываю....не могу же в гостях заказывать меню)))) но вернусь домой и подсяду снова на диетку, тк знаю что наберу тут! тебе ОГРОМНОЕ спасибо за стимул!!! И за то что я похудела....если будет еще команда то я вернусь!!!
28.11.2010
Ответить
МамаКсю
Тааак... Как бы это помягче выразиться? Вообщем вчера было вечером очень вкусно и хорошо. А сегодня с утра на весах не очень хорошо: + 500 гр. Сегодня голодаю. Т.к. за кефиром идти неохота, буду на воде. правда только кофе с утра выпила и всё. Кстати, с праздником тебя, Юляш.
28.11.2010
Ответить
МамаКсю
Я конечно надеюсь, что тут и водичка подзадержалась, тк. была вчера моя любимая селедочка под шубкой, а для моего беззубого рта как раз то что надо сейчас, все на терочке....
28.11.2010
Ответить
Юлия
я тоже селедку трескала))) а еще колбаска ливерная (до беременности терпеть не могла, а щас обожаю)... завтра разгружаюсь на кофе и воде
28.11.2010
Ответить
МАЛИНКА
и тебя с праздничком))) всего самого лучшего, а вес это все из-за сладкого(((шоколад не кушаю снижаеться, скоро будет ломка)))) пока держусь
28.11.2010
Ответить
МАЛИНКА
вот она и проявиться слабость...есть цель буду ее достигать, красивое платье на новый год должна в него влезть))))) порадовать себя.
28.11.2010
Ответить
Юлия
когда пишут "должна в него влезьть" рисуется картинка, типа, ты его купила будучи беременной, маленького размера, а теперь родила и не похудела до этого размера и всеми силами пытаешься похудеть к назначенному сроку, чтобы втиснуться в это несчастное платьице)))))
28.11.2010
Ответить
МАЛИНКА
ну если учесть что до беременности я скупала все подряд из шмоток много чего не носила висят с бирками а вес тогда мой был 52 кг боюсь это так и будет выглядеть..платье трещит по швам))) а покушаю салатик на праздник и вовсе треснет на мне)))))))
28.11.2010
Ответить
Юлия
ахахахааа)))) ну тогда старайся, чтобы салат оливье 31го декабря не помешал тебе отпраздновать НГ))))
28.11.2010
Ответить
Юлия
да не за что))))) мне бы тоже стимула чуть-чуть не помешало))) а то после выходных насыщеных определенными событиями он как то подпропал...
28.11.2010
Ответить
МАЛИНКА
единственное что я поняла по этой жизни что нужно любить себя, тогда и окружающие тебя будут любить и принимать тебя какая ты есть пусть в тебе 50 кг или 100
28.11.2010
Ответить
Vikusik
мы были в кафе и я ела салат цезарь с креветками, макароные пенне и чай и куском вкуснейшего торта...а утром только мааааленький кусочек яичницы и помидорои и огурцом...сейчас разгруждаться-чай с ложкой варенья)))) 66.600
28.11.2010
Ответить
Юлия
умничка))) я тоже разгружаться завтра буду! очень много прибавила... на два дня отложила диету и наелась всего-всего(((( тряпка(((
28.11.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.