Девочки нужны рекомендации

Витамин Д - Gummi King От нервов - Now Foods, L-триптофан

Вы никакие витамины на ГВ не пьете? Д3 для восьмилетки с какой целью, профилактика или врач назначил? от этого дозировки разные. Мужу можно взять мультивитамины с повышенным содержанием витаминов гр Б ( они для нервовов хорошо) + магний+ глицин. Либо на травах что-то.

Витамин Д брала в двух вариациях : капельки - в принципе семейный формат- если капать по 1 капельке то хватит на 500 дней .

Я Вам на счет варикоза скажу честно, ни одна мазь само по себе не поможет. У меня после беременности варикоз намечался, доктор сказал что только компрессионное белье и венотоники помогут. Мази для самоуспокоения =) Единственное, для профилактики разве что (при наметившемся уже не поможет, скорее всего) хороша вот эта мазь Planetary Herbals, Horse Chestnut Cream В использовании очень приятный, травяной аромат легкий, немного липковат, но если мазать на ночь,то отлично. Впитывается быстро. Я купила на всякий случай и тоже комплексно с бельем и венотониками пользуюсь ей, хуже, по крайней мере не стало за 4 года При варикозе венотоники лучше подбирать с врачом, один из самых сильных и действенных - это смесь диосмина с гесперидином, аналог нашего Детралекса FutureBiotics, VeinFactors, Varicose Vein Я его пила первые 2. 5 года курсами - 2 курса в году, побочек никаких, проницаемость сосудов у меня уменьшилась, я узи делаю 2 раза в год, потом врач сказал можно пить что-то полегче, с тех пор и сейчас я пью Комплекс с гесперидином и биофлавоноидами Natural Factors, Citrus Bioflavonoids Plus Hesperidin Вроде пока полет нормальный, допиваю курс годовой. И обязательно витамин С American Health, Ester-C, 500 mg Я выбрала этот, так как он хорошо усваивается и в этой форме не раздражает желудок, такой банки мне хватает на 2 курса (на год т.е.) Если будут какие-то вопросы - задавайте, я на теме варикоза и тромбоза собаку съела уже со своим лечением =)

Для грудничка советую обратить внимание на такие капельки, они сейчас по сниженной цене идут. Для восьмилетки можно подобрать сублингвальную форму витамина Д или в форме спрея, считается, что витамины так лучше усваиваются, только спрей использовать через день. Для вас венотоник и минеральный комплекс с кремнием для поддержания зубов, суставов, волос. Единственное, что на активном ГВ венотоник пока бы не начинала, после годовасия уже как то поспокойнее можно. Мужу традиционный магний В6 в айхербовском исполнении, все зависит от степени нервности:)