В ожидании чуда
витамины и БАДы для взрослыхВ последних посылках я заказывала для мое подруги пренатальные витамины и хочу поделиться с вами ее впечатлениями.

После долгого изучения остановила , а таки на iHerb есть из чего выбрать,она свой выбор остановила на .
Заказаи сразу 2 штуки, что бы хватило на всю беременность. Витамины приходят в увесистой стеклянной банке, сами витаминки обычного размера , приятного сиреневого цвета, запах как и у большинства витаминов.У витаминов очень хороший сбалансированный состав, но прописана уж очень большая дозировка, после совета с гинекологом было решено принимать по 2 таблетки в день, вместо указанных 4. Если принимать по 4 таблетки, то хватит на 2 месяца, а если по две то на целых 4 месяца!Подруга принимает их уже месяц и очень довольна, говорит улучшилось общее состояние, пропали усталость и вялость, анализы все в норме. Никакого дискомфорта не испытывает, а когда пила витрум пренатал была тошнота сразу после приема и проблемы со стулом. Сейчас с этим проблем нет, не знаю помогли ли витамины Солгар решить проблему или так совпало, но сейчас проблем с этим нет.Витамины можно принимать, как беременным, так и кормящим, поэтому подруга планирует заказать еще и на период лактации.
Вот что пишет производитель:
Описание
- С 1947 года
- В составе мультивитамины и мультиминералы для беременных и кормящих грудью женщин
- Пищевая добавка
- Подходит для вегетарианцев
- Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
- Кошерный продукт / парве
Prenatal Nutrients от Solgar - защищенная патентом формула, которая предоставляет 100% дневной нормы большинства необходимых витаминов и минералов для беременных и кормящих грудью женщин. Требования к питанию существенно меняются в этот период, и просто диеты не всегда достаточно для удовлетворения этого необходимого уровня. Эта добавка предоставляет необходимую сбалансированную комбинацию таких нутриентов как: кальций, железо, фолиевая кислота, а также сильных антиоксидантов в виде витаминов C и E и бета-каротин, которые помогают бороться с вредноносными для клеток свободными радикалами, которые могут вызвать оксидативный стресс, и свою очередь, спровоцировать преждевременное старение.
Кому интересно, состав ниже
| Amount Per Serving | %DV for Pregnant & Lactating Women | |
| Calories | 5 | |
| Total Carbohydrate | 1 g | <1%** |
| Vitamin A (as natural beta-carotene) | 5,000 IU | 63% |
| Vitamin C (as L-ascorbic acid) | 100 mg | 167% |
| Vitamin D (as ergocalciferol) | 400 IU | 100% |
| Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate) | 30 IU | 100% |
| Thiamin (vitamin B1) (as thiamin mononitrate) |
1.7 mg | 100% |
| Riboflavin (vitamin B2) | 2 mg | 100% |
| Niacin (vitamin B3) (as niacinamide) | 20 mg | 100% |
| Vitamin B6 (as pyridoxine HCI) | 2.5 mg | 100% |
| Folic Acid | 800 mcg | 100% |
| Vitamin B12 (as cyanocobalamin) | 8 mcg | 100% |
| Biotin | 300 mcg | 100% |
| Pantothenic Acid (as D-Ca pantothenate) | 10 mg | 100% |
| Calcium (as calcium carbonate, calcium citrate) | 1,300 mg | 100% |
| Iron (as ferrous bisglycinate chelate†) | 27 mg | 150% |
| Iodine (as potassium iodide) | 150 mcg | 100% |
| Magnesium (as magnesium oxide, magnesium citrate) | 450 mg | 100% |
| Zinc (as zinc oxide, zinc glycinate chelate††) | 15 mg | 100% |
| Selenium (as L-selenomethionine) | 25 mcg | *** |
| Copper (as copper gluconate, copper, glycinate chelate††) | 2 mg | 100% |
| Manganese (as manganese gluconate, manganese glycinate chelate††) | 2 mg | *** |
| Chromium (as chromium picolinate [yeast-free]) | 25 mg | *** |
| Sodium††† | 15 mg | *** |
| Potassium (as potassium gluconate, potassium amino acid complex††) | 50 mg | *** |
| Inositol | 10 mg | *** |
| Choline (as choline bitartrate) | 4 mg | *** |
| Soy Protein Isolate | 160 mg | *** |
| Providing: L-Glutamic Acid, L-Aspartic Acid, L-Leucine, L-Arginine, L-Lysine, L-Phenylalanine, L-Serine, L-Proline, L-Valine, L-Isoleucine, L-Alanine, Glycine, L-Theonine, L-Tyrosine, L-Histidine, L-Tryptophan, L-Cysteine, L-Methionine. | ||
| **Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. ***Daily Value (DV) not established. |
||
Спасибо всем, кто дочитал до конца.