Solaray, Витамин С, 500 мг, 100 вегетарианских капсул - скидка 15%!

Почему именно этот препарат, потому что...

1. Состав - просто песня:

Размер порции: 1 VegCap Количество на порцию % Дневная стоимость Витамин C (как аскорбиновая кислота) 500 мг 833% База поддержки витамина С (Роза Бедра, Acerola Cherry) 100 мг * *Суточная доза не определена.

Здесь представлена не только аскорбиновая кислота, как таковая, но и

в качестве поддержки основной витаминной базы.

Знаю, что для многих очень важно именно количественное употребление капсул, таблеток и прочих форм. Здесь нужно пить 1 капсулу дважды в день, больше не надо! Доза высокая и так! Кроме того, витамин С - водорастворимый витамин, его суточная доза для человека примерно около 100 мг в день. Т.е. в одной капсуле и так доза довольно высокая, в двух - тем более, пить больше просто нет смысла. Опять же, именно потому что в организме природой не предусмотрено его депонирование (хранение, как, например, витамин Д, который накапливается в ПЖК), его лишнее содержание просто выводится с мочой. Пить больше - будет просто преступлением перед своим кошельком) Я пила 1 капсулу в день, считаю, что этого вполне достаточно.

Это моя любимая тема :-) Очень люблю препараты с двухфазным высвобождением. У меня уже был мелатонин такого типа, пост про него вот тут: https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1887933

(в посте, кстати, упомянут аналог Мелаксена (который СТОИТ В 10 РАЗ ДЕШЕВЛЕ!!!), теперь вот витамин С. Двухфазное высвобождение означает, что: первое лезвие бреет чисто, второе сдирает кожу до кости

• половина содержащегося в продукте витамина С высвобождается сразу, как только вы выпили капсулу
• вторая половина высвобождается постепенно в течение следующих 12 часов, таким образом, одна капсула утром и еще одна через 12 часов обеспечивают поступление витамина C в организм на протяжении 24 часов

​4. Подходит для вегетарианцев:

Капсула произведена из овощной целлюлозы ​

Он очень нестабильный, с ним, как с хрустальной вазой на борту бомбардировщика, - быстро разрушается при нагревании, при воздействии света, при вымачивании продуктов. Чтобы получить чистую дозу витамина С, надо есть фрукты - овощи прямо с грядки! Даже если вы положите только что сорванную с куста ветку смородины в воду, витамин С тут же начнет растворяться в этой воде. Сюда же и чай с лимоном - в лимоне и так содержание аскорбиновой кислоты низкое, а добавляя его в горячий чай, мы тем самым дополнительно "убиваем" его в составе. Загибайте пальцы дальше - запаривание шиповника, варка капусты, варка смородины на варенье - все это не оставляет витамину С ни малейшего шанса! Только с грядки - сразу в рот (помыть, естественно :-)). Одним словом, на свету он разлагается, в воде он растворяется, при температуре испаряется - надо бы придумать более геморройный проблемный витамин, да больше некуда. Хотя, есть еще один такой же - с выкрутасами ;-) Расскажу как-нибудь и о нем...