Что купить для бодрости и тонуса
прошу советаНужно для взрослого человека, те для меня, по утрам с трудом просыпаюсь, а вечером в 9 уже слипаются глаза. Натуральный кофе пью, но он не особо помогает.
Раньше я тоже вечером рано ложилась, но в 6 утра вставала бодрой, без будильника, в тёплое время суток и раньше, но сейчас не могу себя поднять. Что бы такое попить из БАДов, витаминов, чтобы взбодрится
Лучший ответ
Шумел камыш
Желательно проверить уровень гормонов ( в т.ч. щитовидку). Они могут давать состоянии хр усталости + уровень железа в крови
я для бодрости пью ку10
24.11.2020
Ответить
Лала
Действительную энергию увидела только от женьшеня https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Asian-Ginseng-1-120-mg-50-Vegan-Capsules/97156?rcode=BAL1299 и мультикомплексов с железом
24.11.2020
Ответить
astrobabypro
во-первых, витамин Д постоянно:
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-120-Softgels/10421?rcode=TUD7877
а во-вторых, можно попробовать элеутерокок, но курсами!
я сейчас вот такой пью (но только начала, не могу по себе сказать, по отзывам он рабочий)
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Eleuthero-Alcohol-Free-2000-mg-2-fl-oz-60-ml/5580?rcode=TUD7877
24.11.2020
Ответить
