как наладить сон ночной и отказаться от укачиваний
Добрый день! у нас тоже проблемы со сном! качаю с 5 месяцев, до этого сын засыпал у груди после водных процедур, но с какого то момента он перестал засыпать и я стала качать. Месяцев в 7 пробовали укладывание спать по методу Эстивиля, получилось всего пару раз - ну и потом я не могла выдержать крик малыша больше 30 минут. в итоге вернулись опять к качаниям. Бывает засыпает за 10-15 минут, а иногда и 1,5-2 часа я занимаюсь укладыванием спать ребенка. В голове сидит одно - как бы много я всего могла сделать за это время =(. Ночью просыпается раза 2-3, иногда 1 - раньше давала грудь и он засыпал, теперь неделю как перевели на бутылочку, он ее выпивает и сразу засыпает правда уже на нашей кровати и так и спит с нами до следующего просыпания. ГВ я решила завершить. Сыну уже 1 год и 1 месяц. Когда приходим в спальню укладываться спать, он сам просится в свою кроватку и там ложится но не засыпает, встает, гуляет держась за бортик, как только я протягиваю руки и говорю "ИДИ КО МНЕ" он опять ложится - понимает что хочет спать и что он спит в кроватке, но сам не может заснуть - пробовала качать в кроватке, не помогает, встает. спит Егор днем 2 раза, интервал между снами 3,5-4 часа, бывает вижу что уже готов ко сну - тогда укладываю раньше и бывает как говорится вовремя - сразу засыпает. Во время дневного сна может проснутся, беру на руки качаю и он засыпает, кладу спящего спать в его кроватку. Если он еще не совсем уснул, то увидев, что его положили в кроватку расплачется и пока не возьмешь на руки и вновь не укачает не уснет. Я знаю что должен быть ритуал - детки лучше засыпают, когда есть последовательность действий - они уже заранее знают что будет дальше. У нас ритуал состоит в том что мы расстилаем кровать, выключаем основной свет, включаем ночник и включаем спокойную музыку - релакс, я говорю ему на ушко что пара спать и шишикаю потом. Уже хочу купить средства для сна jonsons baby и попробовать этот метод, но вопрос заключается в том что скоро дачный сезон - а на даче купать каждый день ребенка не получится, как быть, что Вы нам посоветуете? Бабушки вообще говорят что мы у них спали всю ночь и никто не просыпался. Я задумываюсь о втором ребенке и хочу наладить сон сына для улучшения сна своего и мужа. заранее спасибо Вам за советы