Морковка

Ну постарше будет , станете сырую давать....А пока отварную - там тоже много витаминов...

мы на терке трем

вит А лучше усваивается из вареной )))

я в пароварке варю на обед. а погрызть в ниблер даю свежую.

В свежей моркови витаминов, конечно же больше, но клетчатка свежей моркови не подходит для нежной и очень чувствительной слизистой оболочки малыша. Поэтому малышам продукты первого овощного прикорма рекомендуется предлагать в отварном или приготовленном на пару виде. Будьте здоровы!

в свежей

чтобы витамины усвоились морковь надо давать с жирами (масло, сметана и др)