обертывания. кто пробовал?
Уход за теломмы на ГВ. почти не ем вредную пищу, но ем поздно вечером и иногда жаренное - так получается(. вообщем вес ползет и ползет вверх. пока спорт и все остальное нельзя - решила начать с обертываний. девочки кто пробовал именно для похудания? какую линию? нашла в инете вот это и не знаю хорошее или нет - http://www.elaytis.ru/category_40.html ...и вообще помогают ли?
Ева
Коллега на работе очень хвалит обертывание Rica http://beauty-shop.ru/catalog/index.php?ELEMENT_ID=2166&phrase_id=1471871 Только тут ничего не написано про период кормления.
25.07.2011
Ответить
Галина
я честно говоря пока не понимаю чем может быть чревато занятие спортом для ГВ. .. Тем более,если заниматься не в 10 ручьёв пота,а начать с домашней легкой физической нагрузки-подготовить себя под более мощные-после 6-7-ми месяцев. И следите за кол-м. Допустим наложили себе 3 ложки пюре,отложили обратно 1 .Это так-к примеру,как я делаю.Потому что часто мы на автомате накладываем себе больше,чем требуется на самом деле нашему организму
24.07.2011
Ответить
Глазастик Финч
спорт и сырая пища - и вы мгновенно начнёте худеть
вместо жареной картошки ешьте сырые помидоры. я думаю я это незначительное усилие ради красивого туловища.
24.07.2011
Ответить
Людмила
хорошо когда все можно - а мой на сырую пищу реагирует до сих пор животом так, что лучше уж пока жирной ходить. жареное ем иногда, когда просто приготовить некогда и сил нет, а сожрать что-то надо...
24.07.2011
Ответить
Януся
Пейте чистой воды больше, откажитесь от мучного и много-много овощей(можно и вареных). Я только увеличив количество воды похудела однажды на 10 кг
24.07.2011
Ответить
Януся
+1 Все эти обертывания действуют только в комплексе с правильным питанием и физ. нагрузками. Похудеть легко можно только на операционном столе или при помощи таблеток.
24.07.2011
Ответить
Людмила
это я все понимаю, но с чего-то начинать надо ведь... просто пока не введу докорм - молоком рисковать не хочу - мы даже смесь ни разу не пробовали, все на сисях отжираемся. но и смотреть на себя жирную сил нет - хочется уже что-то делать!... пока ещё остатки силы воли есть......
24.07.2011
Ответить
Януся
Если откажетесь от жареного, на молоке это никак не отразится. Достаточно просто кушать горячую и полезную пищу, а каллории молоко возьмет из жира, который запасиво отложен еще во время беременности. Так задумано природой.
24.07.2011
Ответить
Юлия
а я где-то читала, что обертывания при ГВ тоже не рекомендуется. Сама бы уже давно бы испробовала. У меня вес хоть и не ползет вверх, даже вниз немного, но блин живот этот противный задолбал(
24.07.2011
Ответить
Nastenchig
кто вамсказал что спорт нельзя? можно все и диету,а точнее провильное питание можно вполне соблюдать...это все отговорки что нельзя!зайдите в сообщество системы -60 и почитайте...днвушки и на гв прекрасно худеют
24.07.2011
Ответить
Людмила
нет, спорт я конечно добавлю но только после 6 месяцев. сейчас нам 4,5 и мы полностью на сисе - рисковать едой бузика пока не хочу. а вообще мне очень понравилась статья. которая хорошо объясняет что и когда можно и нельзя - http://doublebubble-blog.ru/grudnoe-vskarmlivanie-i-kosmetologicheskie-procedury/. а за сообщество спасибо - пойду туда)
24.07.2011
Ответить
Nastenchig
легкая аэробика еще никому плохо не сделала и на молоке это никак не отражаетсясама с 3 месяцев загимаюсь..гв у нас до 10 было,и то я сама отлучила
24.07.2011
Ответить