Полезные фрукты
Полезная информация и статьиВот думаю,какая я все-таки иногда ворона!Живу в бразилии-здсь фруктов-завались,а я вся такая не люблю сильно фрукты,хотя за народную медицину-таблетки пью в последнюю очередь.
Как-то в магазине смотрю девушка выбирает фрукт,а я даже не пойму что это,спрашиваю полезный ли,она говорит да,как и многи,покупаю,прихожу домой,смотрю в переводчике название-авокадо.Ага,сразу вспоминается реклама шампуня,лезу в интернет читать полезные свойства-оказывается куча-он богат витаминами ,в том числе фолиево кислотой,микроэлементами,а еще,он продлевает молодость кожи!!!
Нашла рецепт: авокадо,помидоры,чеснок и оливковое масло (еще ,кажется сыр нужен был,но у меня не оказалось) сделала,муж попробовал и казал что есть не будет,мне тоже не оч понравилось,но полезно ж -сижу давлюсь,а горчит сильно.Часть все равно выбросила-не смогла себя угоыорить.Оказалось,я почистила фрукт не правильно-сильно тонко срезала и подшкурная часть зеленая осталась-она и горчила.
Зато теперь благодаря ббшечке Аленке узнала о зеленых коктейлях и буду теперь его там использовать.
Второе мое открытие:Кокосовое молочко,тоже оно здесь стоит на всех прилавках а мимо все время проходила,думаю,надо глянуть в инете и забывала,сегодня села и что узнала?Тоже оно супер для омоложения и очень богато белками,а так как я мясо не ем то для меня само то.И кокосовая вода,здесь тоже стоит копейки,а я все время нос ворочала-муж себе кокос покупает попить я воду в пластике-ну не ворона?Теперь буду наверстывать упущенное пить каждый день)
А я еще удивлялась,когда знакомая малышу месяцев с трех уже эту водичку давала,оказывается правильно делала.
Так вот к чему я,больше себе урок,не нужно проходить мимо овощей и фруктов.
Кстати,здесь редька и укроп не часто продаются,а я в мск простуду только редькой лечила-два дня и как огурчик-это самый лучший природный антибиотик.А укропа иногда какхочется,мммм,а ведь раньше не любила(((
Ну странные создания.. Я сначала один Бреад фрут просто с дерева сорвала на прогулке, что росло на "ничейной" полосе и потом по интернету нашла что с ним делать ( в фольгу целиком и запечь в духовке, причем он должен предварительно отлежаться и дозреть)... По интернету отзывы были типа "обалденный запах", а мне показалось ну "ничего, терпимо"... Вкус был сладкий, а текстура как рассыпчатой вареной картошки, как-то не совмещалось... Джек Фрут его дальний родственник, огромный, весь в броне древний динозавр...(самый большой фрукт в мире? кажется), готовки не требует, говорят сладкий и ароматный... Я только их видела на деревьях и на рынке, но не покупала. Под такими деревьями лучше не парковаться,- машину прошибет точно. Но таких дерев не так много :))А это тот самый лимончик, с пальцами. 
Всем желаю хорошего настроения, здоровья, и новых вкусовых "открытий" в области тропических фруктов. 
