Как вернуть форму груди после ГВ?

Добавляйтесь в друзья, скоро буду проводить марафон по восстановлению груди. Расскажу, какими средствами буду пользоваться, распишу график нанесения, тренировок, обертывания и обливаний.
19.03.2015
Если Вы еще только 3 дня назад закончили кормить, то готовьтесь, полная картина грусти будет через месяц. По крайней мере, у меня так. Я кормила до года, заканчивала очень плавно и постепенно, и когда закончила все было нормально еше неделю, через неделю она начала уменьшаться со скоростью света, а через месяц не осталось ничего, и до родов была небольшая, а после - вообще не стало.
18.03.2015
По мне, так дучше отсутствие груди, чем 2 висячих собачих уха.
18.03.2015
Собачьих уха))))))) я ржу)))))) Вот я уже 10 ме не кормлю, ну стало слегка получше, теперь это маленькие сиськи, а не соски на киселе)
18.03.2015
Соски на киселе =D
19.03.2015
Аха-ха! Вот и я так думаю, но у меня своя 3-го была, а выросла до 5- 6)))
19.03.2015
если сильно повисла, то ничем не поправить ( если прям тряпочки стали, без жировой ткани), если немного не то:), то можно вполне нормально сделать:): массаж жесткой варежкой, контрастный душ и масло после, но лактация должна вообще при этом прекратиться, а то не дай бог застудите грудь обливаниями.  Масло любое, я использовала кокосовое, т.к. оно было и запах нравился:) Результат по упругости уже через пару недель виден:), стягивается чуть дольше:). Я не сразу стала этот метод использовать, не знала о нем, потому моя грудь стала как прежде только через 6-7 мес после окончания ГВ.Но как у 18 летней девочки не станет, это надо понимать, грудь изменяется при Б из-за гормонов, там частично начинают изменяться ткани и с возрастом.А еще: у меня большой размер груди, так что не только на 1м работает:) 
18.03.2015
Спасибо! Хоть кто-то не только на нож хирурга уповает....
18.03.2015
ни спорт, ни какие средства кроме пластики не вернут вашу былую красоту груди!
18.03.2015
Прежнюю форму вернет только пластика. Чудес не бывает. 
18.03.2015
Я на чудо и не надеюсь... Просто до родов груди у меня практически не было. Поэтому очень надеюсь, что оно обратно в мой 0+ и утянется))))
18.03.2015
Прежняя форма никогда не вернется. Размер может стать несколько меньше, но упругость уже не восстановится в полном объеме. 
18.03.2015
У меня абсолютно такая же, как была. Непосредственно после окончания гв была не такая, но стала опять нормальной;)))но у меня 1;)))
18.03.2015
Ох... Модет мы с вами товарищами по счастью станем))))) мне с моей природной 1- тоже повезёт)))
18.03.2015
Но у меня не обвисала...она после гв стала меньше. А потом опять норм
18.03.2015
Ну, ты уникум, значит))
18.03.2015
Да неправда. Нет, я, конечно, уникум, но ни у одной меня такое везение.
18.03.2015
Ты — первая, кого я встречаю с таким везением))) не встречала людей, у которых после родов и гв грудь сама становилась как до беременности. Просто эластичности кожи не хватает.
18.03.2015
У меня даже ни одной растяжечки;))))
18.03.2015
У меня тоже нет растяжек. А толку-то))) 
18.03.2015
У тебя, может, и нет, а у меня все хорошо;))
18.03.2015
Я ж говорю — уникум))) Ну или, по крайней мере, попала в малюююсенький процент везунчиков))
18.03.2015
У меня как была так и осталась 2-й стоячая)
18.03.2015
О
18.03.2015
Угу) у мамы 3-й, как силиконовая) в 55 лет) так что все индивидуально)
18.03.2015
У тебя, значит, гены
18.03.2015
Думаю да
18.03.2015
Повезло вам с генами!
18.03.2015
спасибо) да, что есть то есть), но честно сказать....грудь-это та часть, по поводу которой, я меньше всего заморачивалась вообще по жизни) мне нравится маленькая и даже совсем маленькая грудь) важна форма)вы когда кормить закончили? если вас объем не устраивает, то через какое то время она наполнится немного)
18.03.2015
Да мы вот только 3 дня как гв бросили. Просто резко очень получилось. Меня форма как раз и беспокоит. Моя 1 до родов меня вполне устраивала)))
18.03.2015
ааа, ну так подождите пока)я почти 2 месяца назад закончила,была пустая, конечно, совсем) ничего, сейчас опять нормуль) плотнее стала и.....короче такая как была)
18.03.2015
Ой, вы прям в меня надежду вселили)))))
18.03.2015
да 3 дня всего то прошло) не переживайте пока что) упражнения не помешают точно) ну сведение ладошек, знаете , наверное?)
18.03.2015
Ну да, конечно! Я уже плавать по-немногу начала. Теперь хочу начать в зал ходить.
18.03.2015
оу, да вы молодец)))я тоже вчера вот плавала)))если у вас не отвисла она, то объем вернется)
18.03.2015
Эх.... Время покажет.... Я так хотела плавно всё свернуть, чтобы и морально и физически всё как можно легче прошло, но у жизни свои планы на всё))))
18.03.2015
не волнуйтесь, раз грудь небольшая и вы вся такая спортивная, то немного жирок на ней появится и объем вернется)я вообще хотела долго кормить, да дочь отказалась сама)
18.03.2015
есть знакомая у которой грудь обвисла сильно после двоих деток...она думала все...но через годик два..грудь стала нормальной.
18.03.2015
Пластика в помощь
18.03.2015
Таааа не существует таких чудо средств к сожалению))))Только под нож...
18.03.2015
Не.... Это совсем не вариант. Хочу ещё детей и их тоже хочу кормить.
18.03.2015
Тогда принять пока как есть))))У 70 % так же происходит)))У меня правда не повисло,а сдулась)))Со второго за беременность до 4 выросла зараза,тяжело было,и молока много,сцеживала со слезами  бррр)))А потом сдулась)))Сейчас хожу со своей 1,5)))Муж любит и такой)
18.03.2015
У меня до родов 1 была, и та скромная. Молока тоже дофига было до огромной 3шки выросла. Тоже надеюсь, что обратно хоть немного втянется.
18.03.2015
пластика не отменяет ГВ в будущем
18.03.2015
Даже если пластика не исключает гв, то я не представляю, как это возможно. У меня и без имплантов грудь в 3 раза увеличилась из-за гв. Я первое время спать нормально не могла, а когда там ещё и силикон-это вообще капец...
18.03.2015
к имплантам привыкаешь, да и полгода не рекомендуют беременеть. Как привыкнешь — там уже и лактация будет как с родной грудью. вообще, я слышала про мезотерапию для восстановления плотности кожи еще. 
18.03.2015
Через полгода станет лучше, но не намного. Прежней груди у вас уже не будет никогда, увы.
18.03.2015
Это понятно, но хоть как-то восстанавливаться же надо! Нельзя махнуть на себя рукой! А на пластику я пока не готова.
18.03.2015
А это от вас никак не зависит. Грудь немного восстановится сама. Здесь всё зависит от вашей генетики, а не от вас.
18.03.2015
вы сейчас смеетесь?)))) обвисшую грудь спасет только хороший пластический хирург...и больше НИЧЕГО
18.03.2015
Есть же "гуру" фитнеса с силиконом )) которые пиарят упражнения для груди 😂😂😂
18.03.2015
ну только если есть желание набить чужой кошелек))))
18.03.2015
Это хто?)
18.03.2015
Собственно есть кто, я таких не запоминаю
18.03.2015
Поверю на слово)))
18.03.2015
😂😂хорошо )
18.03.2015
Я всё прекрасно понимаю!!!! Но всё же хоть немного косметический эффект можно навести!
18.03.2015
еще раз НИКАК И НИЧЕМ...ну только ради собственного успокоения можете потратить пару сотен баксов на "чудо" крема
18.03.2015
Мое похудение)) Интимная гигиена для ДЕВОЧЕК, не достигших репродуктивного возраста