Вес с беременностью и родами...

А после родов не взаешивались?

Поздравляю! Желаю вам в скором времени заполучить красивую и стройную фигуру, все получится🤞🏻

Я когда родила 75 было, за последующие полтора года на гв набрала до 96.. увы.

Вы молодец! В первую беременность у меня так не получилось. Набрала 19 кг. Про вторую-даже страшно подумать )))

ПП на ГВ это хорошо, но имейте в виду,что на выработку и продвижение молока тратятся коллосальные силы организма. А на фоне гормональной встряски, недосыпа и ГВ так и до обессиливания дойти не сложно. Я не говорю о пирожных с кремом, но немного повышенная калорийность пищи имеет место быть. Кстати, вот говорят, молоко формируется из лимфы крови, а не из желудка мамы.У меня дочь недоношенная родилась, и когда мне разрешили ее кормить своим молоком, меня посадили на диету: говядина тушеная,крупы, 2 кусочка отрубного хлеба в день, кубик сахара, и каши на молокеводе...и печеньки мария чутка. Так у меня дочь и вес не набирала, молоко было не калорийным. А как только я стала питаться по калорийнее(забила на врачей), все резко изменилось. Вообще, сейчас женщин до ручки довели, выходить из роддома должна плоская,желательно с весом меньшим,чем до беременности, на шпильках, с макияжем и укладкой, с шугарингом,во всех местах, а придя домой, должна думать о магнитизме перед мужем, а еще готовить,стирать,и ребенком заниматься, А если слово скажет - то жена - пилилка. Ой, девчонки, думайте о здоровье и о себе. Ожиотаж вокруг ПП только начался, никто еще не выявил его минусы. И все же питание при СССР было самым полезным для ЖКТ, как выяснили гастроэнтерологи. Когда кушается все,что полезно для организма, в умеренных количествах, в привычных продуктах и пр... __________ П.С. Кстати, овощи сейчас много нитратов содержат, а если увеличить их потребление(особенно овощные смеси и целые овощи из супермаркетов), то уровень нитратов повышается в разы, а это уже ограничения для приема ряда мед. препаратов....это так, к слову. ___ П.П.С. А что до кокосового молока, общепринятого при ПП, как вы думаете, из чего оно сделанное ,если у нас даже коровье молоко из соседней деревни не возят, а порошковое бадяжат.

О, это прекрасное чувство похудения))) Поздравляю, а у меня еще 4 кг лишних есть, надеюсь, скоро избавлюсь)

поздравляю!)