Бандаж

Конечно. Забудьте о том, что там было и у кого. Живот остается от растянутые мышц пресса, лишнего жира, вашей личной особенности, левой пятки и тд. И единственный вариант это прекратить это бандаж и качание пресса уже в рд по средствам вакуума. Как это делать, если мало ли не знаете покажет врач, а бандаж оч эффективен особенно в первые дни. Он создает каркас для мышц пресса и их возвращения в норму

Мой совет -носить . Это облегчает нагрузку на спину  особенно в третьем семестре. Но советую чтобы в первый раз как одевать показала врач. Это не обязательный элемент при  беременности. Но очень приятный))))