Не хватает кислорода малышу(((

язык говяжий, печень, гранат, черника
19.03.2011
гранат ешь и гранатовый сок пей только натуральный.
18.03.2011
У меня тоже был низкий гемоглобин, я пила сок гранатовый, сказали есть морепродукты, рыбу и мясо (желательно говядина отварная). Мне помогло гемоглобин поднялся и стал в норме! Удачи вам!
18.03.2011
Фольку сейчас принимаете? У меня перед Б был низкий гемоглабин, даже препараты железа назначили, но успела пропить только 3 таблетки и обострение гстрита получила. Больше не принимала, а как забеременила сразу начала пить фольку и через  месяц к гемоглабину ни каких претензий не было. Потом прочитала в Интернете, что фолька его поднимает)
18.03.2011
я пью фольку с самого начала, а вот гемоглобин все равно упал
03.12.2011
Говяжбю печень, говядину и гречку, а еще гранатовый сок. Очень помогает.
18.03.2011
Как я вас понимаю. Меня вообще положить хотели в стационар. У меня 90. Колят уколы ферум-лек, пью сок гранатовый в стеклянных бутылках, орешки ассорти(продают в пакетах) и ем печёнку (фууу, тошнит от неё уже). Пока мушки так и летают. Сказали если через 2 недели не повысится, то положат однозначно.
18.03.2011
Сколько гемоглобин? Печень хорошо поднимает.
18.03.2011
104...
18.03.2011
 104 - это совсем не тот показатель, кот. проявиться яркой симптоматикой!!!!!!!! Нужно беспокоиться, если ниже 90, а Вы просто пейте сорбифер (или аналог) 2-3 таблетки в день и не беспокойтесь!!!!!!!!!!!!!!
18.03.2011
Сорбифер мне назначали, если с желудком проблемы от него оч. плохо... Я принимала искл. во время сессии когда возможности хорошо кушать не было, а в первый раз продуктами отлично подняла)))))))) Так что можно и без таблеток обойтись.. Тем более у меня первый раз был аж 92, и то продукты спасли... Тогда в первом триместре таблетки только огромную побочку давали...
18.03.2011
Меня тоже от препаратов железа жутко тошнит. Но в первую Б. гемоглабин был ниже 100 - пила через силу - не у всех только продукты поднимают!  
18.03.2011
Согласна организмы разные, кроме того много факторов усвояемости надо учитывать...
20.03.2011
Гранатовый сок,его всего нужно 2 глотка в день,для удовлетворения суточной потребности в железе.Но его сложно найти настоящий.И цена около 180р. за коробку.Я покупала,но непомню торговую марку. По вкусу похож на настоящий.По цене видела в магазине в 3 и в 4 раза дешевле,но это естественно вода.Я на цену ориентируюсь.
18.03.2011
На счет растительных продуктов даже не заморачивайтесь - железо из них плохо усваивается. Лучше всего мясо, в идеале отварная телятина. Посмотрите в инете, в каком мяске железа побольше. А печенкой не рекомендуется увлекаться, т.к. в ней много витамина А, который может накапливаться и плохо влиять на малыша.
18.03.2011
Про печенку с вами согласна.Ее Б не рекомендуется.Я теперь от нее отказалась,раз нельзя,а своим готовлю,они то не беременные.image
18.03.2011
я не знаю кому она не рекомендуется, но точно не Б, мне врач ее говорила есть когда у меня был гемоглобин низкий, от вас только слышу, что ее не рекомендуется есть....
18.03.2011
Да я сама когда в инете прочитала,очень удивилась что нельзя.Пишут что в печени накапливаются таксины и еще какието бяки-это же фильтр,вот Б и не желательно есть печень.
19.03.2011
пипец, ну мы ж ее не сырой едим, если принимать в серьез все то что пишут в нете, с ума сойти можно....
19.03.2011
Печень!!!! отличный вариант, по мне так и вкусная и гемоглобин поднимает хорошо...ммммм куриная, жареная с лучком!!!!!!!!!!!!!!!
18.03.2011
А ее жарить нужно как обычно да? Куриная говорите печень?
18.03.2011
Ну куриная по мне просто вкуснее чем остальные, она не горчит, ооочень вкусно, да, можно пожарить предварительно посолив и обволяв в муке, но ее нельзя пересушивать. тогда она не очень то и вкусная, за минут 5 до конца жарки лука туда полу кольцами и получается оооочень вкусно, с пюрешкой какой нибудь))))))))))))))) Слюни не потекли еще?????????)))))))))
18.03.2011
Мням мням!!! Потекли конечно))))
18.03.2011
)))))) ну тогда ешьте ее на здоровье, гемоглобин она поднимает точно!!!
18.03.2011
куриная не особо поможет, нужна говяжья... а куриная вкуууусненько, это точно..
18.03.2011
Может у кого то такое было? Подскажите.