Бессонница

хихи))) есть одно средство))) старший ребенок называется))))) который встает, требует еды, прогулок, игр и прочего))))) и сразу вся бессоница пропадает - ночь-другую не поспишь, а потом деваться некуда, вырубишься))) я счас раньше него ложусь)
11.04.2011
Сейчас гораздо легче стало (тьфу-тьфу). То ли живот опустился, то ли сил уже нет))
12.04.2011
Та же фигня,полночи проколобродила.Сейчас как зомби.И изжога и нос отёк-заложило(с самого начала этот ринит беременных)и Ляля "гуляла"до 4 ночи,руки немеют,поямницу ломит,шея болит.Я выпила соды,закапала капли в нос и ,наконец-то отрубилась.
04.04.2011
У меня почти так же...эхх
31.03.2011
Может, гулять перед сном попробовать? Выходить часов в 11 что ли...
31.03.2011
Была такая мысль, но шариться в 11 часов вокруг дома одной как то не очень)) муж после работы сильно устает... Я очень хорошо спала после выходных, проведенных на природе, но в будни так не получится))
31.03.2011
Ну да. Одной шариться точно ни к чему. А мой тоже вряд ли пойдет. Он в 10 только с работы возвращается.
31.03.2011
Значит терпеть до родов)) мне врач прописывал пустырник или валерьянку, но я все до аптеки не доберусь))
31.03.2011
Мне кажется, это бесполезно. Я, например, в совершенном спокойствии спать ложусь, не нервничаю. Просто сон не идет и все!
31.03.2011
Вы не обязательно должны нервничать, чтобы пить успокоительные, они обладают не только седативным действием... Книжечку почитайте (я ее только в руки беру и через 10 минут уже засыпаю) image
31.03.2011
Я много читаю. Получается уже обратный эффект - интересно и спать не хочется. У меня есть книга "100 великих людей", 100%-ным снотворным действием обладает. Некоторым хватает просто ее открыть и сразу вырубаются, до того нудным языком она написана. Но нет. Уже и она не помогает.
31.03.2011
тоже самое))
31.03.2011
могу привести только пример своей невестки: она мучалась во время беременности бессоницей и ей врач прописал по пол таблетки Новопассита на ночь, вроде помогало
31.03.2011
А не вредно ли это? И встану ли я потом с утра?...
31.03.2011
ей врач это выписывал...
31.03.2011
Да это не снотворное,там тоже валерианка,пустырник,они расслабляют и успокаивают,я днём иногда пью(тоже по назначению врача),но на сон,по-моему не влияют у меня.
04.04.2011
а раз наш организм расслабляется, то нам легче уснуть!)))
04.04.2011
Пойду долбану новопассита!Спать хочу,всю ночь промучалась,даже тошнит!
04.04.2011
удачи!)))и приятных снов!))) а мне еще 6,5 часов на работе....(((
04.04.2011
Какой ужас!!!работа это жесть в нашем положении!
04.04.2011
....а кушать хочется всегда!))) так что другого выхода нет)
04.04.2011
Понятно))))держись!!!
04.04.2011
Волосы и волосяной покровпоказатель пола ребёнка????? (((