гемоглобин

у мня в первую Б была такая проблема - гречка, говядина, печень (не чаще 1 раза в неделю), гранаты.
12.05.2011
все ем, кроме граната, вот сок купила...а есть не могу аж скулы сводит когда смотрю на него, у меня Саныч поглощает их
12.05.2011
если все это ешь. а гемоглобин все равно нтзкий - это как-то не нормально!
12.05.2011
а железо выше нормы или по верхней границы...вот и я говорю, может он у меня вообще низкий
12.05.2011
так а в первую Б как было???
12.05.2011
врач особо не говорила, но я тогда в платной наблюдалась, низковат точно был, она мне как раз выписала мое первое железо, от которого я покрылась жуткими пятнами и расчесала ночью себя до крови...ну она и успокоилась из РД выписывали был 92
12.05.2011
короые ешь гречку да курагу и не забивай себе голову! раз в первый раз выжила с таким гемоглобином, и в этот все гуд будет! а мне вот во время Б  тока в комплексных витаминах прописывали, отдельно железо не пила, а вот зато в РД пичкали очень жестоко, у них видимо не положено с плохими анализваит выписывать:(
13.05.2011
А мне говорили, что на ночь горстку изюма дать настояться и утром выпить и съесть изюм.
12.05.2011
Насть, кушай салатик - морковь тертая, петрушка, сметана. Хочешь соли, хочешь сахари, мне тогда на неск пунктов подняло гемоглобин, но я каждый день 2 недели ела, а вообще любая зелень, а облепиха это вообще гемоглобин в чистом виде
12.05.2011
ок, спасибо.... ща как закуплюсь...как начну есть :)))
12.05.2011
Гематогенчик кушайте! У меня тоже падает гемоглобин стремительно! Я одну плиточку (40г) съедаю в день за 3 приема. И еще одна девочка писала здесь, что нужно сочетать его с ореховой настойкой! (1ст.л. рубленых ядер грецких орехов залить 2/3 стакана кипятка и дать настояться ночь, еще добавить ложку меда и натощак пить) 
12.05.2011
а там же противопоказания при Б.
12.05.2011
Я тоже читала и даже спрашивала на Б. Во-первых, не во всех, а во-вторых врачи сами рекомендуют и вообще там нет ничего вредного! Я кушаю вторую неделю регулярно!
12.05.2011
Настя, я в первую беременность гемоглобин подняла за пару дней - конская колбаса. В ней очень много необходимых элементов. 
12.05.2011
спасибо, ее еще не пробовала...все остальное есть уже не могу
12.05.2011
Мне умные люди советовали сырую гречку всегда в карманах носить и рассасывать.
12.05.2011
не знаю связано ли...но мне всю беременность хочется яблок, я ем их каждый день по 1кг, постоянно ем яблочное что-то, ттт анемию ещё не ставили и вроде как и не намечается, врач говорит кровь как у космонавта
11.05.2011
яблоки ем зеленые, когда был токсик по кг съедала, сейчас шт по 3 в день точно, не помогает
12.05.2011
Печёнка, мясо, киви, яблоки, курага, гранаты. И обязательно всё это в сочетании с цитрусовыми, т.к. они задерживают железо в организме.
11.05.2011
Шоб я тоже знала(про цитрусовые)!! Спасибо!А ещё брокколи тоже хорошо! Супик-пюре!
11.05.2011
а да, брокколи - это кладезь витаминов и микроэлементов!
11.05.2011
Ага! Только я так редко его готовлю((((((
11.05.2011
ем и мясо и печень и язык, яблоки зеленые, гречку через день и все равно падает, интересно а гемоглобин только от железа зависит, или еще что-то может быть т.к. железо у меня выше нормы в крови
12.05.2011
Вообще,да.Но не знаю,как это у Вас так.
12.05.2011
Хорошо поднимает: курага+изюм+инжир+чернослив+орехи, можно все порезать, залить медом.
11.05.2011
я подняла гемоглобин со 100 до 132 яблоками, гречкой и яблочным соком
11.05.2011
ем и пью...не поднимается...от яблок уже тошнит, гречка через день, благо сынуля ее любит, ну  и мясо, а т.к. сейчас живем на дача, то тоже каждый день на мангале муж делает
12.05.2011
я мясо вообще не ем) еще гранаты и гранатовый сок
12.05.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
болят зубы!:((( А напоследок повторим....