Питание

Вот много говорится про питание решила незнающим глазки открыть на то что мы едим. Я работаю технологом на производстве пищевых добавок, столько насмотрелась страшно в магазин заходить. Приведе примеры и советы.

Молоко - когда покупаете молоко нужно смотреть чтоб в составе было написано пастеризованное молоко, если написано востановленное или нормализованное значит сухое молоко намешали и всё это очень выгодно, это уже не молоко , а напиток, кстати сейчас закон хотят сделать чтоб писали напиток или настоящее молоко.

Напитки,водка и тд. - добавляют глутамат натрия(он же глютамат) - его оченьт часто добавляют в китайском ресторане его так и называют синдром китайского ресторана, вызывает привыкает и тягу к этому продукту(безопасность полностью не выявлена).

Пельмешки - неговоря уже всех добавок находящихся в мясе(если оно есть, если у кого возникнут вопросы напишу подробнее) так ещё и тесто красят "Тартразином" искуственным красителем(печенье практически всё).

И самое главное это кола(спрайт, фанта) - это вообще яд. Возьмите два стакана колы в один положите ржавый гвоздь, а в другой кусочек печение, и оставьте на ночь, вы явно не захотите больше пить её.

Так что дорогие мои девочки подумайте чем вы потчаете своих деток. Возьмите спеките тортик, налепите семьёй пельмешки, поставьте квас. Будьте все здоровы и счасливы.

Хочу добавить для любителей пива - лучше всего покупайте пиво на разлив у него срок годности 5 дней, а то что вбутылках не важно железная банка, стеклянная добовляют консерванты для продления срока годности, сама люблю пиво плохо что сейчас нельзя.

Мамочки ещё хочу дать совет покупайте молоко где срок хранения не больше 3-х дней, где больше месяц, два, да хоть год это уже консерванты. Была сегодня в магазине стоит молоко "Агуша" для беременных и кормящих с витаминами и срок хранения пол года, это как понимать, молоко само никогда не будет столько храниться.