Разгрузочные дни, не вредят ли они малышу?!
Токсикоз. Гестоз. ОтекиСитуация следующая, за все 7 месяцев Б. я набала примерно 9-10 кг. Это чуть больше нормы. Врач изредка рекомендовала делать разгрузочные дни творожные или яблочные.
Я уже 1 делала, а сейчас хочу второй раз (прошло примерно 2,5 недели после того раза). В интернете читала, вроде наоборот, даже рекомендуют иногда, пишут, что самое главное не увлекаться, делать не раньше 1 раза в неделю. Самое главное, чтобы силы воли хватило.
Суть разгрузочного дня на яблоках: 1,5 кг. яблок на весь день, не есть после 18.00 в этот день.
Как вы думаете, в этот разгрузочный день моему малышу поступают от меня питательные вещества? Не чувствует ли он там дискомфорт из-за того, что мамаша только яблоки ест весь день?))))))))))))
Врединка
я к 33 неделям набрала 10 кг. но малышка на УЗИ всего 1800 весит. так что пошли они в ж.. со своими днями... мы еще успеем на диете посидеть, когда грудью кормить будем!!1
07.09.2011
Ответить
Anzhela
мне тут врач посоветовала чтобы быстреее родит устроить разгрузочный день на яблоках и кефире,так что не знаю зачем их назначают на более ранних сроках-если есть какой то риск!я тоже за Б устраивыала себе разгруз дни на яблоках,кефире,гречке-толку ноль,когда на следующий день начинаешь нормально питаться-потерянный килограмчик или 2 возвращаются к тебе,да и малыш мне кажется там тоже голодает!
07.09.2011
Ответить
Юлия
на сколько я знаю 12-15 норма при Б...я набрала 11 и никаких рагруз дней не делала, зачем тебе это?
07.09.2011
Ответить
Камилла
Малыш все от вас получает, у вас ведь есть запас небольшой, а разгрузочные дни раз в неделю или полторы, это всегда хорошо! =) Меня посадили на творожно банановую диету, раз в неделю, ну пока два раза всего делала, и то под конец дня суши кушала. =))
07.09.2011
Ответить
Ирина
Для меня приемлема только яблочная, т.к. от другого меня начинает воротить уже через 2 часа, а особенно от творога(((((
07.09.2011
Ответить
Аня
Я когда в патологии лежала, там врач не просто рекомендовала, а назначала яблочные дни тем, у кого отеки были.
07.09.2011
Ответить
Ирина
гы...меня во время БР тоже посадили на диету...весь день держалась, а потом плюнула! Нафиг! налопалась вечером и была самая счастливая))) За всю БР набрала около 13-15 кг, сын родился 3,820,53 см. Если вам не тяжело, то зачем диета? Тем более у вас набор веса нормальный..Радуйте себя и малявочку всякими вкусняшками)
07.09.2011
Ответить
Любовь
у меня 5 месяцев Б, и за это время я уже набрала 10 кг! :(((моя Г тоже посадила меня на еженедельные разгрузочные дни. так же раз в неделю, на выбор - яблочный, арбузный, либо творожно-кефирный день, по 1,5 кг.так сложно!!! я до 17.00 еле держусь, а потом ем всё что есть в холодильнике)
07.09.2011
Ответить
✿♥✿ТориКА✿♥✿
малыш получает клетчатку и железо,если разгрузочные не часто,то ничего страшного нет
07.09.2011
Ответить