Не могу спать(((
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСЧто мне делать даже не представляю(((( Спать получается только по 4-6 часов в сутки, и то с учетом беганья в туалет. Больше спать не позволяет тело(((.....ломит копчик и ноги, лежать на боку вообще не возможно, аж до слез...а спать то ещё хочется(((((( Спать днем не могу, тогда ночь вообще не засну. Как вы справлялись со сном и телом?
Лена
Мне врач от ломоты ног прописала хофитол 2 раза в день, я пью один раз помогает. Тоже из за этого спать не могла, даже лежать без движения мунуту было невозможно
16.11.2011
Ответить
Женя
Я тоже раньше не ложилась днём спать. Думала также, что ночью не засну. А потом плюнула и стала ложиться днём, прихожу с прогулки и сплю пару часиков. Гораздо лучше стало :)
15.11.2011
Ответить
Tatiana
Наверно с этим мучаются почти все)))) Я вот до полвторого ночи сплю, а потом часов до 4х маюсь. Стала книжки читать, мне помогает, на какое-то время смаривает. А потом я засыпаю только после ухода мужа на работу, часиков этак до 10ти))) В общем, держитесь, вы не одиноки)))) Это просто надо пережить))
Кстати, мне сначала помогало сгрысть печеньку, когда просыпалась. И сразу в постель, глазки закрыть и попытаться уснуть. Теперь что-то и это не действует)))
15.11.2011
Ответить
Светлана Сергеевна
не с этим не все мучаются
я сплю, как убитая, пока у мужа будильник на работу не прозвенит и мне пора идти завтрак готовить, а то бы и дальше дрыхла. И в туалет иду тоже только утром, когда проснусь. Но я даже не знаю, что такого посоветовать, наверное, это от организма зависит. Для меня сон - святое, поэтому могу спать при боли, шуме, стрессе, когда мир вокруг рушится
может, молоко с мёдом на ночь? говорят, способствует спокойному сну.
я сплю, как убитая, пока у мужа будильник на работу не прозвенит и мне пора идти завтрак готовить, а то бы и дальше дрыхла. И в туалет иду тоже только утром, когда проснусь. Но я даже не знаю, что такого посоветовать, наверное, это от организма зависит. Для меня сон - святое, поэтому могу спать при боли, шуме, стрессе, когда мир вокруг рушится
может, молоко с мёдом на ночь? говорят, способствует спокойному сну.
15.11.2011
Ответить
Наталья
Если б мне хотя бы по 4-6 часов спать.. я бы рада была..)) А тут порой всего часа 2 получается поспать.. Вся изворачаешься: то так неудобно, то так больно.. В общем - беда.. Стараемся перед сном погулять хотя бы с пол часика.. всё получше бывает.. Но не всегда.((
15.11.2011
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Так же. Лежу и поплевываю в потолок. За сутки сплю примерно 5-6 часов
15.11.2011
Ответить
Клю Кван
никак(( просыпалась в 4 утра и до 6 читала. потом спала до 8... потом днем спала 40 минут-час. И весь день сонная, усталая... Кошмарный период был. Правда потом стало ещё хуже)))))
15.11.2011
Ответить
Ольга
А я вырубаюсь на пару часов с утра,после завтрака.И днём ещё,если совсем хреново.А ночью тоже самое...Переворачиваться вообще больно и не удобно.Лежу,страдаю))))) Живот в эту Б большой уже.Я себе подушку для беременных заказала,вот жду .Может хоть полегче станет.
15.11.2011
Ответить