Боли в бедре

Я всегда с кровати вставала просто прямо, как вот пресс качают, а теперь всё не могу, живот сразу схватывает резкая боль, теперь сначало перекатываюсь на бок, а потом встаю, но бывает, что забываю и потом загибаюсь пока не отпустит.

Покупайте бандаж и носите днём)))) Боли пройдут, а если и не пройдут то уменьшаться)))

Угу, с 19ой недели мучаюсь со сном.. Я бы посоветовала подыскать себе хорошую подушку для беременных. Их два типа.. U-образные и C-образные. Первый тип помогает и животу и спине. Второй тип только животу, но если купить большую, то можно переделывать в U..Плюс она еще для кормления хороша, в отличии от первого типа... Дальше только хуже Пузан начнет расти, вообще нереально спать.. Я аж задыхаюсь иногда.. так что это пока цветочки =)