нервы...

пустырник пейте

я просто мигера!!!!работать приходиться с людьми,с ними и так тяжело,а в состоянии беременности вообще кошмар.

я стараюсь больше проводить времени одна, наедине с собой. тогда никто не раздражает и нервы успокаиваются. пила валерьянку одно время, но она закончилась и покупать еще я не стала. 

Автор,дорогая,если вам ещё актуально.На мой опыт валериантка скорее метод самовнушения-выпила таблетку и вроде легче.Я пила персен и тенотен это посильнее будет но не особо меня успакоило).Надо разрешить волнующую вас ситуацию предже всего.Не то чтобы бросаться решать мировые проблемы.нет ,я имею ввиду ,что наводит панику,страх,что вызывает дискомфорт?К примеру родители мужа ссорятся за стеной-попросите мужа устранить это по возможности,пусть поговорит с ними.Переживаете за ребёночка-не переживайте-у каждого своя судьба уже изначально,люди соблюдающие всевозможные предостережения бывает уверенны в здоровье малыша но это оказывается не так,те кто жил в своё удовольствие или даже совершал что то запретное(секс на последних месяцах хотя бы) получал здоровенькое чадо.Это вам пример.Не нервничай легко говорить всем,каждому у кого сейчас как у вас в животике ничего нет!Конечно легко) Хорошо помню это чувство)) Есть возможность,побудьте одна.Я выбиралась на 7-8 месяце это была весна,почти лето ... в торговый центр ,ехала на маршрутке от Ленинского проспекта .. и гуляла там,слушала акции,бесплатно подпилила ногти )) еда гамбургер из Макдональдса и мороженное ещё брала свежевыжетый сок а к нему пирожок ,сидела одна(там был фантан) и читала журналы для мам о родах и детках.Я ходила в кино там же.Гуляла по детским отделам с дорогими вещами и выбирала там что то что доступно на данный момент,пусть носочки или одну погремушку но фирменную,я часами могла разглядывать всё это.Ходила там в туалет(а это часто на последних срока) с бандажом мучилась,там везде кондиционеры и мне было комфортно. Когда денег не было.А муж работал.Я одевала уютный свитер из хлопка.вязанный,белый ,кроссовки,велеветовые брюки,брала пакет мандаринов )) или булочку с собой ишла по воробьёвым горам гулять.  Я ного спала,чуть что сплю-и плевала я на всех.Фильмы смотрела те что захочу и черешню лопала.  Успакаивала громкая музыка)) Не знаю вобще я не любительница)) Мастурбация в душе)) Горячий душ )) И наконец я забывала о том что берем.Я могла и каблуки напялить) вечером и на пол часа с мужем в красивом платье)От мужиков отбоя не было))Был даже друг мужа который в тайне от него предложил уйти к нему! Думала муж подстроил-оказалось нет)  я не ходила в поликленнику,не встала на учёт)) Не сдавала кровь в 7 утра,меня прям выворачивало от поликленники и я ходила редко. не мучилась особо с выбором роддома и хотя под окнами был 15тый где Москву слезам не верит снимали.поехал в другой на Опарино. Более того я могла выпить !Но знаете у человека не зря голова)чтобы думть.Лучше самой себя вас никто не знает.Вы почувствуете что можно,что нет. Единственное с чем я так и не справилась-страх перед родами.И мне действительно было очень больно на схватках,когда прокололи околоплодный пузырь.ТРЕБУЙТЕ АНЕСТЕЗИЮ!Но боль забылась так быстро что сейчас я иногда сама себе не верю))что мама.  Душевного равновесия вам

я валерьянку на ночь пила по 2 таб. А вообще - настроитьсЯ уже надо на спокойную волну....у меня почти получается...теперь добавилось волнение перед скорой встречей

пустырник)

Мои друзья - валерьянка и пустырник в таблетках)) А то и сама психую и родные вешаются от меня)

Меня спасает пустырник в таблетках!

чай с мятой и что то в руки - вязать, рисовать... смотри а то назлишься и раньше времени родишь. тебе оно надо?

валерьянка. по 1таблетки 2 раза в день. если плохо спишь, можно 2шт на ночь, помогает уснуть