лишний вес до беременности и после...

Я тоже переживала что очень сильно буду поправляться во время беременности(тем более я и так не маленькая да и еще прилично поправилась перед родами короче вставала на учет около 80 кг),но пока вот набрала 5 кг думаю нормально.Я вообще заметила что крупные девочки набирают меньше чем худенькие!

У меня при первой беременности мой добеременный вес был 61кг. при росте 161см., это мой идеальный вес, т.е. я худенькая была, у меня кости тяжёлые, мне дальше не куда худеть )), рожать поехала 72,т.е. +11кг., ни одной растяжки, ни жиринки, ни чего не осталось. После того как откормила грудью, не знаю по какой причине набрала за 3 месяца - 10 кг.!! Вообщем ко второй беременности пришла с весом 72кг. + бросила курить и за первый месяц Б резко набрала 4кг.!! Уже 76кг., вес держался до 12 недель, до 24 недели прибавила ещё 4кг., итого 8кг., вес 80кг.!! Пипец конечно, я очень расстроенна, пытаюсь всякими путями поддерживать вес, естественно в еде много не откажешь себе, дак вот делаю зарядку в каждый день по два-три раза, пока за последние две недели с моим обжорством ни чего не набрала. Думаю стоит ограничить себя в сладком и мучном и если при этом много двигаться, то можно не набирать в весе, или даже скинуть, т.к. своих жировых запасов для ребёнка предостаточно, но к худеньким девочкам это конечно же не относится )) У меня девочка знакомая за всю беременность набрала всего 2кг.! Да и самое главное, надо следить, чтоб стул был регулярный, а то с запорами лишние киллограммчики быстренько набираются )) Ну вот вроде всё ) Удачки! )

У меня, и немало )) В первую Б набрала 12 кг, во вторую - 9, в третью - 7. Дети все по 4 кг. родились + многоводие сильное. Токсикоза никогда не было. На диетах никогда не сидела. В родах слабая род. деятельность.

Я до беременности весила 104, поправилась после свадьбы на глазах с 65 до 95  за 2 месяца гормональный сбой а тут беременность, я на 36 недели , ничего не болело все ела  токсикоза небыло и чувствую себя отлично, все анализы в норме а поправилась я на 6 кг за 8 месяцев, так что это все индивидуально!

Я почти тех же параметров - рост 177, вес до беременности 77, тоже многовато было. Но вес набирается как по нотам, ничего лишнего - сейчас у меня 23 неделя, вешу 83 кг, то есть набрала положенные 6. Думаю, после родов сама похудею :)

бессонными ночами все скините быстренько

я до беременоости при росте 170 была 48 кг.за беременность набрала 23 кг!куда что подевалось после родов.сейчас через месяц во мне уже 55

я до Б весила 70кг при росте 167. тоже очень боялась большой прибавки. сильно заморачиваться, в итоге, не стала. просто не ела всякие сладости( если только чуть-чуть)), фаст фуд и прочюю гадость. и на ночь не ела, хотя пару раз жор нападал прям перед сном, и я не могла ему сопротивляться)))) много двигалась, ну и как результат, прибавка за всю Б 7кг )))

Я тоже с лишним весом всю жизнь борюсь, надо сказать безуспешно )))) Но за эту Б всего 4 кг пока набрала. Говорят, тока живот вырос, а так не изменилась,  и хожу нормально, ни отдышки, ни отеков 

я перед первой беременностью набрала 8 лишних килограмм - в итоге за беременность еще 13 прибавила. После родов скинула как беременные килограммы, так и  5 лишних. Сейчас планирую скинуть беременные килограммы и те 3 лишних ))))) главное после родов много не жрать и держать себя в форме.