Деликтная проблема

У самой такая проблема. Совет моего врача: столовая или чайная ложка растительного масла в день - и забудешь о запорах.
08.05.2012
мне помоли киви. хорошо помыть и прям с кожурой в блендере бззз и кушать :) и вкусно и с туалетом проблемы решились :) 
08.05.2012
Спасибо, так и попробую- с кожурой бззз)))) а сколько в день норма?
08.05.2012
не знаю, я делала грамм по 150 смеси этой раза два в день 
08.05.2012
мне кажется, что для запоров еще рано, у вас срок-то еще маленький. Может лучше к врачу обратиться,тем более что вам ставят гипертонус, и лучше не пить препараты по советам сестер и подруг, у всех все индивидуально
08.05.2012
Тоже были проблемы, ежедневно давлю фреши из киви-2киви и 2 яблока. Начинаю забивать, начинаются проблемы, тогда 3 киви и 1яблоко-мне помогает :) просто киви есть не могу, болит язык после них. Чернослив не заценила :( 
07.05.2012
Мне хорошо помогает компот из сухофруктов. И большое количество выпитой воды.
07.05.2012
мне дюфалак помогал, если курсом пить. Еще регулакс помог, но его нельзя в первом триместре. Компот из чернослива вообще супервещь))
07.05.2012
А как его курсом пить? В инструкции про курс ничего не поняла
08.05.2012
если бы я помнила)
08.05.2012
У меня самой такой живот вздутый и напряженный, как вроде тонус но я незнаю... только ж 5 недель. Скорее с кишечником проблемы, пью Линекс. А на вашем сроке вроде можно уже травки, например Фенхель, очень хорошо помогает от метеоризма. А дозу Дуфалака урегулируйте, еще не встречала, чтоб он не помогал.
07.05.2012
Я пью 30 мл утром и днем, вчера выпила и ночью еще свечку глицериновую попробовала, результат не оправдал ожиданий...
08.05.2012
уже кому-то советовала... фитомуцил...состоит из натуральных волокон клетчатки.. с него не крутит, не пучит, очень хорошо помогает при запорах..привыкания нет.. беременным можно... у нас на работе 2 девочки пили (не беременные, но с проблемами в этой области) очень довольны... с него просто хорошо ходишь... еще можно минеральную воду Донат... она в аптеках продается... вот с нее даже слабит слегка...
07.05.2012
Спасибо большое, про фитомуцил слышала, а как его пить? Курсом? А донат можно ? Его сколько пить?
08.05.2012
фитомуцил можно пить так долго, пока вас мучают запоры, хоть до конца беременности...Донат у нас девочки пили по стакану-два в день. Минералку собственно можно тоже без ограничения, т.к. это просто минералка вот с таким побочным действием 
08.05.2012
Спасибо, фитомуцил мне подошел))) я еще донат попробовала и глицериновые свечи в комплесе, как-то легче жить стало)))
12.05.2012
самое главное что помогло... я вас очень понимаю.... это реально проблема...
12.05.2012
Да, спасибо))) правда живот не втялулся, может, желдок растянулся из-за этого или еще что?.... А может ли такое быть что из-за долгого запора в лишний вес уходит еда? А то я ела мало а раздулись еще и бедра вместе с животом(((((
12.05.2012
нет, желудок растягивается не из-за запора, а из-за неумеренного потребления пищи... У вас желудок сейчас раздут так же из-за гормонов и из-за того, что мышцы живота расслаблены, не в тонусе... для беременности это очень хорошо...
12.05.2012
Тогда остается непоятным как я в ляжках поправилась, ведь ем я умеренно, проблема была тоько со стулом и то сейчас по-тихоньку регулирую, стала больше воды пить....хм.... Такой не кайф на пухленькие ножки свои смотреть)))
12.05.2012
а вот вчера как раз в другом посте обсуждался вопрос откуда же такой привес берется даже у тех, кто умерен в еде и ничего лишнего себе не позволяет... может это отеки?
13.05.2012
А как проверить отеки ли это? Есть какие-то анализы? Может, на всякий мочегонные попить? Шиповник.... Хотя я часто в туалет бегаю, значит и жидкости достаточно пью? Так получается?
13.05.2012
Если вы часто ходите в у туалет, то отеков быть в принципе не должно...отеки обычно появляются попозже.. к 20 неделе...
13.05.2012
Вы бы видели мое пузо! Подумали бы что неделя 17-ая....((((( если б я много ела, я б хоть питание сократила, а тут что делать даже не знаю.... Уже три дня пью донат, фитомуцил, глицериновые свечи, животик чуть спадает только после туалета, немного перекушу- опять пузан! 
13.05.2012
тоже самое... у меня пузан выглядит на 18 неделю, а по факту 15 недель... а у кого то в 17 вообще еще только небольшой бугорок... 
13.05.2012
а дозу Дюфалака какую пили? там до 40 -80 мл  в день можно. Еще  есть микроклизмочки "микролакс", которые нам можно или свечи с глицерином. Из еды - киви еще хорошо
07.05.2012
Я пью воду сразу после сна натощак и втечение дня. На ночь стакан кефира.
07.05.2012
Спасибо, простые истины часто забываются))
08.05.2012
Кефир должен быть однодневным, трехдневный уже крепит.
08.05.2012
А без кефира то же самое было? Я кефир вообще не пью: мой желудок против, он только на йогурт согласен, но если овощи ем, т опроблем не имею.
08.05.2012
До кефира я воду пила не менее 1,8л в день. Это моя норма воды. С зимы наверное подключила кефир еще на ночь, тоже хорошо. Но главную роль все-таки здесь играет вода! Она необходима нетолько чтобы в туалет без проблем сходить, но и для всего организма. Есть много информации на тему о воде.Если ваш организм против, но на йогурт согласен, старайтесь больше кушать нейтральным.А овощи вам какие помогают?
08.05.2012
Традиционные русские : капуста, картошка, свёкла, морковка.
08.05.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
УРА...УРА...УРА!!! что это может быть?